"Здоровье-образ жизни"



СУП-кафе и Jiva lab ждут Вас сново 21 августа в 13.00!!!

Программа лекции «Здоровье — образ жизни»:

Лекция и практика на тему — с чего начать заниматься йогой?
-Сурья намаскар в разных направлениях йоги & Пранаяма для начинающих. Полное йоговское дыхание, капалабхати, уджая, анилома вилома.Бандхи (энергетические замки), кумбхака(задержка дыхания).
Готовим:
-Баклажанные оладьи (Кхаса байгун бхаджи)
-Жареные овощные шарики (Алу-кофта)
-Разноцветный рис(Пушпанна)
-Лимоны, фаршированные паштетом из нута(Кабли чана салат)
-Манговый лимонад
-Финиковые батончики с кунжутом

В гостях у нас Радха. Мы будем слушать музыкальные произведения, которые будут исполнены на инструменте Гуджен.Это древне-китайский инструмент, в основном на нем играли женщины и девушки из императорских и благородных семей. Звуковой ряд создан по древней концепции пяти элементов, по которой каждой ноте свой элемент, в Китае музыка этого инструмента считалась целительной и гармонизирующей.

Ждем Вас по адресу Скаковая 17, стр. 2.
Стоимость участия 450 р.
  • 0

  • 0

Комментариев нет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.