"Йога и тайны человеческого тела". Йога-тур с Марией Шишкиной, 14-23 мая, Крым, пос.Симеиз

Мы приглашаем Вас в захватывающее путешествие по южному побережью Черного моря, наполненное практикой хатха-йоги, увлекательными экскурсиями и яркими фотосессиями от профессионального фотографа, сопровождающего нас в течение всей поездки!

Ведущая йога-тура — Мария Шишкина, сертифицированный преподаватель хатха-йоги с опытом личной практики более 7 лет, персональный йога-тичер, специалист по йога-терапии.

Проходила обучение у различных мастеров йоги Индии (Гуру Дэвдас Джи Махарадж, профессор Дилипкумар (Клинический исследовательский институт йоги и аюрведы), России, СНГ.
Презентер проекта «Эвритмия — исскуство танце-двигательной терапии» на международной психологической конференции, Санкт-Петербург (2005 г), ведущая и участница тв-программ о йоге и здоровом образе жизни(2007-2009 гг), организатор семинаров и йога-туров в России и зарубежом (с 2009 г), автор обучающей программы «Сукшма-вьяяма — простые упражнения йоги» (2010 г).

«В преподавании придерживаюсь объединения „потоковых“ динамических техник со скурпулезной отстройкой асан и пранаям. Интегрирую в практику элементы сукшма-вьяямы, йога-терапии, парной йоги. Особое внимание уделяю проработке каждого участка тела с учетом анатомических и физиологических возможностей ученика. Считаю, что практика должна быть пропитана легкой самоиронией… Только тогда вы начинаете практиковать ЙОГУ!..»

В поездке вас ждет:
— отдых в живописном уголке побережья Черного моря, почти нетронутого цивилизацией;
— ежедневная практика хатха-йоги с элементами йога-терапии, дыхательных и релаксационных техник, построенная по уникальной методике энциклопедического изучения каждой темы;
— индивидуальные консультации по составлению плана питания и личной практики с учетом типа конституции тела (Вата, Питта, Капха), физических ограничений, темперамента и образа жизни;
— захватывающие экскурсии по окрестностям Симеиза, подъем на гору Ай-Петри;
— новые впечатления, новые друзья, новый взгляд на мир!

Стоимость тура (проживание, трансфер(от вокзала г.Симферополь до пос.Симеиз и обратно), йогапакет**, экскурсия (гора Ай-Петри) — от 14 800 руб. до 17 500 руб.(в зависимости от выбранного варианта проживания*)
*Проживание — номера стоимостью 180, 240, 375 и 450 руб. в сутки с человека. К Вашим услугам круглосуточно душ с горячей водой, кухня, wi-fi, кондиционер, спутниковое TV.
**Йогапакет — 2-хчасовая практика йоги утром и вечером, индивидуальные консультации по питанию и составлению личной тренировочной программе.

Билеты до Симферополя и обратно, питание (в близлежащих кафе и ресторанах из расчета 1000 руб./сутки на человека), дополнительные экскурсии оплачиваются отдельно!

В поездке нас будет сопровождать фотограф, у которого Вы сможете заказать профессиональную фотосессию.

Внимание! Не забудьте захватить с собой коврик для практики!

Для уточнения информации и регистрации участия воспользуйтесь указанными контактами:
8-903-227-35-38 (Мария), 8-926-397-50-09 (Юна)
yogi.maria@gmail.com YunaN@yandex.ru
  • +1

  • 0

Комментариев нет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.