Отдых в Крыму с ежедневной йогой!



ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ОТДЫХ И ОБУЧЕНИЕ в КРЫМ!!


Открыт заезд со 2 по 12 сентября 2013г.!

Помимо отдыха, каждый день у вас будет йога, пранаяма, медитация и вечерняя программа.
П/o Крым, Евпатория.
Комфортный отдых среди друзей
• Вегетарианское питание
• Занятие йогой, пранаямой и медитацией
• Панчакарма, массажи
• Грязелечение и минеральная вода
• Лечение проблем позвоночника
• Обучающие программы
• Консультации специалистов: хиромантия, аюрведа, нумерология.
• Море, Солнце, гармония тела и души.
Бронируйте отдых заранее

Ведический центр отдыха Алексея Мередова «Атма» Крым, Евпатория
Подробности на сайте www.atma.in.ua/krim +380675612182

Дополнительная программа для отдыхающих (по желанию)
Семинар-практикум по Астрологии
„Ведическая астрология (джйотиш)”.



Ведущий программы ученик Алексея Мередова, руководитель центра «АТМА» в Латвии, преподаватель йоги и астролог Артём Черемисин.

Первый курс даёт основные астрономические и астрологические знания, знакомит ученика с ведической философией, космологией.
Природа планет, созвездий, домов гороскопа и связи между ними. Построение карты. Первый курс даёт возможность изучать свою карту рождения.
Содержание первого курса
1. Занятие первое. Философия джйотиш
· что такое джйотиш
· история джйотиш
· в чём предназначение джйотиш
· джйотиш и веды
· как работает джйотиш
· Источники знания в джйотише
· джйотиш и карма
· изучение и практика джйотиш
2. Занятие второе. Философия джйотиша, вторая часть
· Судьба и свободная воля в джйотише
· Качества ведического астролога
· Структура разделов и подразделов джйотиша
· Астрономия в джйотише
· Построение карты
3-4. Занятие третье и четвертое. Планеты
· Понятие «граха»
· Движение грах
· Классификация планет
· Достоинства планет
· Возраст созревания планет
5-6. Занятие пятое-шестое. Караки
· Планетные караки
· Отношения между планетами.
7-8. Занятие седьмое-восьмое. Раши
· Описание раши(созвездий)
· Классификация раши по различным типам (стихии, пол, варны, и т.д.)
9-10.Занятие девятое-десятое. Бхавы
· Понятие «бхава»
· дома как показатель эволюции души
· категории домов
· значения домов
· функциональная природа планет

подробнее здесь krim.atma.in.ua/?p=425

Открытый урок по хатха -йоге с Евгением Ермолаевым

Друзья! Приглашаем всех на открытый урок по хатха йоге с Евгением Ермолаевым.
Занятие будет проходить в центре восточных оздоровительных практик «Daowellness» 15 и 17 января с 08.30 до 10.00
Во время занятий мы будем изучать и практиковать динамический комплекс «Сурья намаскар» или «Приветствие Солнца».

Регулярная практика «Сурья намаскар» дает нам силу, бодрость и гибкость.
Так же в процессе практики изучение и применение асан и различных пранаям.

Записаться можно по тел.: 8 (499) 241 9203, 8 903 961 7342
Адрес: м Кропоткинская или Смоленская, Б. Власьевский, 10
Дополнительная информация: www.daowellness.ru www.yoga-arbat.ru

Йога-семинар в Гоа «Дыхание океана». 14 – 28 февраля 2013 г., Индия, Гоа.

Выездной семинар с Александрой Львовой

АСАНЫ, ПРАНАЯМА И МАНТРА-МЕДИТАЦИЯ

Александра практикует йогу более 10 лет, преподает с 2009 г. Основные направления йоги, которые она дает на своих занятиях — классическая йога с элементами йогатерапии, дыхательные техники, йога-нидра.

Диплом Крымского Института Физической Культуры на основе практической йоги. Специальность-мастер йоги. Обучалась в культурном центре им. Джавахарлала Неру при индийском посольстве, у Шамбху в Лесной школе йоги и др. Обучалась на семинарах -Бал Мукунд Сингх, Суриндр Сингх Джассал, Судама и Савитри Радхор, Дэвдас Махарадж, и др.

О стиле моего преподавания:

Классическая йога с элементами Ати-йоги и йогатерапии. Плавная практика в потоке, растягивание и расслабление, проработка всего тела, дыхательные упражнения — пранаямы и их комплексы. Варианты асан будут даваться и простые, и сложные, можно будет выбрать свой вариант, с объяснениями по ходу выполнения.
О семинаре:

Этот семинар подходит как начинающим, так и практикующим йогам. Варианты асан будут даваться и простые, и сложные, можно будет выбрать свой вариант, с объяснениями по ходу выполнения.

Мы будем и повторять простые пранаямы (дыхательные упражнения), и изучать более сложные пранаямы и их комплексы.

Узнаете методы мантра-медитации.

Основные цели семинара:

— отвлечение от повседневной суеты и погружение в практику йоги;
— выполнение комплексов асан для укрепления тела, развития силы, гибкости и выносливости;
— выполнение пранаям, бандх, крий и мудр для повышения энергетики и жизнестойкости;
— мантра –медитация для развития ментального покоя и восстановления гармоничных ритмов организма и психики;
— йогическое дыхание очищающим океанским воздухом;
— глубочайшая релаксация в йога-нидре — йогическом сне, усиливающем влияние практики йоги и запускающем целительные процессы в организме

Уровень подготовки участников — любой.

О программе.

— Практика утром — 2,5 -3 ч — пранаямы и асаны;
— Вечерняя практика на закате –пранаяма, мантра-медитация 1,5-2ч (или йога-нидра)
— Полноценный отдых (свежий океанский воздух, белоснежные пляжи, стройные пальмы, купание, солнечные ванны, общение в кругу единомышленников, незабываемый отдых души и тела на побережье океана).
— В Гоа есть что посмотреть и при желании можно организовать интересные экскурсии в Old Goa, Ферму Специй, на знаменитые рынки Fly Market, на водопад Дудхсагар, форт Тераколь, можно посетить древние храмовые комплексы. Также можно договориться с рыбаками и на их лодках посмотреть на дельфинов, познакомиться с бытом и местными традициями.

День приезда и день отъезда — отдых
Место проведения:

Семинар будет проводиться в Гоа. Это самый маленький, экологически чистый и уникальный штат Индии, где тесно переплелись индийская и европейская культуры.
Гоа – жемчужина индийского побережья. Здесь буйная, яркая природа, тёплое море, красивые пляжи. В Махабарате Гоа назван «раем Индры». Здесь всё дышит красотой, спокойствием и негой. Буйство красок, крики диковинных птиц и запахи незнакомых цветов поражают воображение. Мы будем жить на берегу Индийского океана в бунгало под пальмами.

ВНИМАНИЕ! Группа набирается небольшая, места ограничены!
Питание:

Не входит в пакет. Рядом множество недорогих ресторанчиков с вкусной экологически чистой едой. На рынке обилие экзотических фруктов.
Стоимость пакета:

Полная стоимость семинара (авиабилеты+проживание + программа семинара+трансферыв аэропорт) – 52000 руб. при регистрации до 28 января, 60000 руб. при регистрации после 28 января.

Регистрация на семинар:

Осуществляется с помощью:

1) Звонка на мобильный телефон 8(903)9617342 или городской 8(499)2419203
2) Письма на электронную почту daowellness@gmail.com

ОМ!
  • ,

"Пранаяма - дыхательная гимнастика йоги" с Геннадием Болговым 15 и 16 декабря!

Друзья! Рады сообщить, что в Ишвара йога-центре на Подоле — 15 и 16 декабря, состоится курс «Основы Пранаямы» с Геннадием Болговым! Ждем Вас в субботу в 13.00 и в воскресенье на 11.00
Пранаяма по сути своей — это дыхательные упражнения или дыхательная гимнастика. Она – одна из важнейших составляющих искусства Йоги, основной целью которой является – научить человека ощущать, понимать, накап ливать, развивать и проявлять Энергию. В переводе с санскрита – Прана – Энергия или Жизненная сила, Яма – контроль или взаимодействие. И перевести термин «Пранаяма» можно как искусство взаимодействия с Энергией.

Подробнее о курсе «Основы Пранаямы»...

Cеминар "Основы пранаямы.Базовые техники дыхания" 15-16 декабря

Дорогие Друзья!
Семинар по пранаяме состоится 15-16 декабря 2012г.
Темы семинара:
-биомеханика дыхания
-влияние дыхания на физическое и психическое здоровье человека.
-базовые принципы и физиологические аспекты практик дыхания.
-открытое, гармоничное дыхание.
-полное дыхание йогов.
-бандхи — «энергетические замки».
-пять видов пран в теле.
-основные виды пранаям.
-терапевтическое и исцеляющее воздействие пранаямы.
-шавасана – метод глубокой релаксации.
15.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих.Базовые техники дыхания”
Время: 10.00 — 14.00
16.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих. Основные пранаямы”
Время: 10.00 — 14.00
Стоимость: 2000р.

Семинар проводит: Евгений Ермолаев, практикует хатха йогу с 2007 года, обучался у у Мастеров тибетской традиции Янтра йоги.

Запись по телефону 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42
Контактный e-mail: daowellness@gmail.com
Дополнительная информация www.yoga-arbat.ru
Большой Власьевский переулок дом 10.

Cеминар "Основы пранаямы.Базовые техники дыхания"

Дорогие Друзья!
Семинар по пранаяме состоится 24 — 25 ноября 2012г.
Темы семинара:
-биомеханика дыхания
-влияние дыхания на физическое и психическое здоровье человека.
-базовые принципы и физиологические аспекты практик дыхания.
-открытое, гармоничное дыхание.
-полное дыхание йогов.
-бандхи — «энергетические замки».
-пять видов пран в теле.
-основные виды пранаям.
-терапевтическое и исцеляющее воздействие пранаямы.
-шавасана – метод глубокой релаксации.
24.11.12 — семинар “Пранаяма для начинающих.Базовые техники дыхания”
Время: 10.00 — 14.00
25.11.12 — семинар “Пранаяма для начинающих. Основные пранаямы”
Время: 10.00 — 14.00
Стоимость: 2000р.

Семинар проводит: Евгений Ермолаев

Запись по телефону 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42
Контактный e-mail: daowellness@gmail.com
Дополнительная информация www.yoga-arbat.ru
Большой Власьевский переулок дом 10.

Йога в горах

Если вы практикуете хатха йогу или только начали это делать, если вы любите горы, свежий воздух и путешествия, то мы приглашаем Вас присоединиться к нашему семинару по йоге, который пройдет в Приэльбрусье в живописном месте Терскол с 19 по 26 августа 2012.
Горы-это идеальное место для того чтобы побыть наедине с собой, отдохнуть от суеты, глубже погрузиться в практику йоги, найти единомышленников и вернуться в город осознанными, здоровыми и гибкими. В нашей программе будут представлены: хатха-йога в традиции Д.Брахмачари и Аштанга-виньяса йога в традиции Ш.К.Патабхи Джойса.
Шаткарма, асана, пранаяма, медитация…………
Мы научимся не сложным техникам очищения организма, корректно выполнять упражнения, изучим некоторые дыхательные системы и позитивно настраивать свой ум в стрессовых ситуациях. У вас есть возможность глубоко погрузиться в практику йоги для того, чтобы в дальнейшем применять эти техники в домашних условиях самостоятельно…
И всё это на чистом воздухе и в приятной атмосфере.
Цель семинара довести практикующего до самостоятельной практики!!!


Семинар проведёт Георгий Савин обучающийся под руководством Лино Миеле, Петри Ряйсянена, Рейнхард Гамментхаллера, Бал Мукунд Синха, Марк Дерб и Аштанга виньяса йога центра.
Стоимость участия:

• Йога-программа + услуги гида – 10 000 руб. (7дней) – оплата в Москве
• Трансфер от аеропорта/вокзала туда и обратно – 1200 руб. – оплата в Москве
• Авиаперелет/ жд билеты до г. Мин.Воды – 7000 руб./2200 руб.* — приобретается самостоятельно
• Проживание в комфортабельной гостинице Балкария с питанием (завтрак+ужин) – 8 400 за 7 дней – оплата в Москве Итого: 22 000 – 27 000 руб.

Дополнительные расходы: транспорт на экскурсии (50-100 руб. с человека за поездку), сувениры, личные расходы
*стоимость билетов может меняться в зависимости от даты приобретения и даты заезда

Что взять с собой? (ОБЯЗАТЕЛЬНО)
Коврик для занятий, удобный спортивный костюм для занятий на свежем воздухе, солнцезащитный крем (фактор от 30), солнцезащитные очки, треккинговые ботинки или кроссовки, купальный костюм, маленький рюкзак, теплый свитер, непромокаемую ветровку, желательно маленький термос и фонарик.
тел. (495) 691-55-95, 8(929)5756533 Георгий

jivayoga.ru/
  • ,

Сделай первый шаг!

Что творится в «ЙогаДОМе»? Какие инструкторы здесь работают? Как выглядит зал? С чего начать практику и как влиться в поток? Что станет со мной после занятия?.. Вы задаетесь вопросами, а мы приглашаем вас найти ответы на них на Вечере открытий в «ЙогаДОМе» в воскресенье, 20 ноября!



Мы понимаем, что сделать первый шаг не всегда просто, а иногда – просто лень. Но иной раз всего одним шагом можно пересечь Вселенную! Приходите на Вечер открытий в YogaDOM – мы поделимся с вами нашим опытом.



Вы сможете бесплатно позаниматься с ведущими инструкторами и понять, насколько широко вы готовы шагнуть. И если ваши желания удачно совпадут с возможностями, вы сможете купить сертификат на дальнейшее посещение «ЙогаДОМа» с 10% скидкой!

В программе Дня открытых дверей:

• 17:00-17:30 Встреча гостей и экскурсия по «ЙогаДОМу»

• 17:30-18:00 Ханг-драм, волшебные звуки самого необычного на сегодняшний день музыкального инструмента в мире – чтобы расслабиться и настроиться на практику. Здесь же – презентационное выступление инструкторов «ЙогаДОМа»

• 18:00-18:45 Хатха-йога: развитие гибкости, практика с Милой Волчковой

• 19:00-19:45 Динамическая пранаяма, занятие с Аной Шейн

• 20:00-20:45 Беседа с инструктором о различных аспектах практики (вопросы приветствуются!)

• 21:00-22:00 Одисси, прекрасный индийский храмовый танец – хвала Шиве в завершении вечера!

• Выставка индийских фоторабот Катерины Савиной

• Сладко-фруктовый фуршет

• И только позитивные вибрации!

Время: воскресенье, 20 ноября, 17:00-22:00
Стоимость: вход бесплатный, пожертвования для музыкантов и танцовщиц – приветствуются!

***Пожалуйста, записывайтесь на занятия по развитию гибкости и динамической пранаяме заранее (для комфортной практики лучше, чтобы в зале было не более 30 человек). Выступления и беседа – без ограничений! Тел.: +7 (495) 740-4871.
  • ,

Введение в пранаяму с Михаилом Константиновым

Введение в пранаяму с Михаилом Константиновым

www.yoga108.su/?page_id=3997

Семинар проводит основатель и ведущий преподаватель Аштанга Йога Центра, первый в России авторизованный преподаватель традиционной Аштанга Йоги Михаил Константинов

Необходимые и достаточные условия для успешной практики
Подготовка к пранаяме
Базовые упражнения
Развитие и углубление практики

Место проведения: зал на Арбате
Курс состоит из 8 занятий 12, 13, 19, 20, 27, 28 ноября, 3, 4 декабря в 9:00 – 11:00
Стоимость курса 5000р.

Запись во всех залах Аштанга Йога Центра
Организационные вопросы: +7 926 0000 108
  • ,

8-9 октября: Филиппо Фаббри в Москве!

Мы рады сообщить вам о приезде в Москву мастера йоги и массажных практик Филиппо Фаббри (Индия, штат Керала). В октябре он проведет два дня семинарских занятий в «ЙогаДОМе». Посетить можно как оба дня, так и один из них – по желанию. Особенность практики Филиппо, много лет прожившего в Индии, в том, чтобы адаптировать древние знания о йоге к современной жизни с тем, чтобы практикующие получили максимальный эффект от занятий исходя из текущих потребностей.
  • ,

Основы пранаямы. Учебный курс Натальи Савиной

Основы пранаямы. Учебный курс Натальи Савиной

www.yoga108.su/?page_id=3749

1, 2 октября в 10.00 в зале на Петровке

Программа курса:
Понятие пранаямы и физиология дыхания
Полное дыхание
Уджайи
Капалабхати
Бхастрика
Бандхи
Кумбхака

Курс предназначен для начинающих, а также более опытных практиков, которые до сих пор не занимались пранаямой. Здесь вы научитесь управлять дыханием, фиксировать энергетические замки-бандхи, задержки на выдохе и вдохе, а также освоите специальные дыхательные техники. В узнаете о влиянии каждой техники на тело и ум.

Стоимость курса: 1 200р. по предоплате, 1 500р. в день семинара
Регистрация и оплата во всех залах Московского Аштанга Йога Центра

Московский Аштанга Йога Центр

Семинар "Анатомия простейших элементов йоги" (проект FRESH YOGA - занятия на свежем воздухе)

Друзья! Проект FRESH YOGA продолжает серию занятий и семинаров на свежем воздухе в парках Москвы! На этот раз мы расположимся в живописном ландшафтном парке «Митино» (м. Митино, м. Волоколамская)

Семинар «Анатомия простейших элементов йоги» призван раскрыть особенности практики как на начальном, так и в более продвинутом варианте, на примере индивидуального строения скелета, эластичности связок и мышц, генетических и психоэмоциональных характеристик. Мы подробно рассмотрим простейшие элементы йоги (прогибы назад, скручивания, вытяжения, наклоны вперед, балансы) с точки зрения состояния практикующего «здесь и сейчас». Вам не потребуется специальной подготовки, скорее участие в этом семинаре поможет каждому расширить границы понимания собственного тела и продвинуть личную практику на более серьезный уровень!
  • ,

Бесплатное ознакомительное занятие с Еленой Лусниковой - Энергетическая работа в асанах

24 апреля – Энергетическая работа в асанах с Е. Лусниковой: бесплатное ознакомительное занятие

Чтобы не прерывать начатый Сергеем Сидоренко поток энергетической работы в асанах после его отъезда из Москвы, эти занятия в «ЙогаДОМе» будет проводить Елена Лусникова. 24 апреля мы приглашаем вас на ее бесплатное ознакомительное занятие.



«Елена уже давно практикует йогу, но при этом продолжает смотреть на себя как на новичка. Я больше всего ценю это качество в преподавателях йоги. Она хорошо чувствует учеников, и еще никогда от нее ко мне не приходили с жалобами на «йоговские» травмы. Я всегда со спокойной душой рекомендовал ее как хорошего преподавателя. А вообще она прикольная», — говорит Сергей.

На занятиях применяется традиционная техника Хатха-йоги – совмещение выполнения физических упражнений с дыхательными. Легкость и повышенный ток энергии в нашей системе с приливом сил и энтузиазма являются естественными следствиями правильного участия на занятии. Даже самые первые занятия йогой могут проходить в обществе уже опытных и давно практикующих йогов.

Время: 24 апреля, 18:30 – 20:00
Стоимость: бесплатно
Место проведения: ЙогаДОМ, Петровский пер., д.1/30, www.yogadom.ru
  • ,

Универсальная йога в Центре и на Измайловской, выездные семинары под Звенигородом и в Москве

Универсальная йога, йога-нидра, пранаямы, медитации !

м.Тургеневская, Уланский пер.21 стр.2 «Трюк» вт, чт 20.00-22.00 вс 11.00
м.Измайловская, 3-я Парковая ,33 «Према» пн 19.45, 21.00-йога-нидра
ср 17.30, 20.00, 21.45-йога-нидра
м.Баррикадная, ул.Зоологическая,4 «Прана» пн 11.00,13.00, ср 11.00, пт 9.45

Выездные семинары под Звенигородом 4-6 февраля, 11-13 марта, 8-10 апреля, 20-22 мая, 17-19 июня… Вся практика строится в зависимости о состояния и опыта учеников, погоды и других факторов. Занятие рассчитано как для новичков, так и для более опытных учеников, поскольку Ирина предлагает выполнять асаны и пранаямы в 2-3 вариантах сложности\лёгкости — каждому по возможностям, таким образом можно заниматься вместе людям с разным опытом, например всей семьёй.

Основные "ветви" йоги

Йога – это разнообразная и многоликая система практик, охватывающая множество подходов к самопознанию и самореализации. Многие авторитеты йоги соглашаются с тем, что существуют четыре основные ветви йоги, которые издавна были отправной точкой, опорой и трамплином для практики йоги – это бхакти-йога, джнана-йога, карма-йога и раджа-йога.

Бхакти-йога: йога преданности

Бхакти» — это санскритский термин, который используется для обозначения эмоциональной привязанности и любви между преданным (бхактой) и личностной формой Бога. Практика развития взаимоотношений с Богом называется бхакти-йогой. Бхакти-йога — это подлинный поиск Бога, поиск, начинающийся, проходящий и завершающийся в Любви. Единый миг беспредельной любви к Богу дарует вечную свободу. В процессе бхакти-йоги, бхакта культивирует один из пяти видов бхакти, который наиболее близок его умонастроению. В кришнаизме отношения с Богом как с возлюбленным рассматриваются как наиболее возвышенная форма бхакти, которая включает в себя все остальные.
  • ,

семинар по Дивья Йоге в Индии с Ранджаном Шаши

Йога – студия Ганеш приглашает Вас с 12 по 27 марта 2011 года на семинар по аутентичной Дивья Йоге и увлекательное путешествие по Индии. Окунуться в интенсивную практику классической индийской ха-тха йоги можно на семинарах опытного мастера Шаши Ранджана.

Семинар "Искусство пранаямы. Базовые техники"

Друзья! Приглашаем на семинар «Искусство пранаямы. Базовые техники», который состоится 12 декабря 2010 г (с 12.00 до 14.00) по адресу м. Третьяковская, ул. Пятницкая, дом 6/1 стр 8 (Студия танцев «RaiSky»).

Программа семинара рассчитана, в первую очередь, на людей, делающих первые шаги в йоге, а также практикующих с целью расширения теоретических и практических навыков искусства пранаямы.

Проводит семинар Мария Шишкина, тренер по йоге с многолетним личным опытом практики (изучение пранаямы под руководством Гуруджи Дэвдаса Джи Махараджа, Индия)
  • ,

Динамическая медитация ОШО

Увага! З 11 вересня у Львові почала працювати ранкова група з Динамічної Медитації Ошо.
Заняття проводяться по суботам, початок о 8-45.