• ,

Мастер-класс «Погружение в йогу с ачарьей Суриндером Сингхом Джассалом»

Мастер-класс Суриндера Сингха — это то, что нужно, чтобы влюбиться в йогу окончательно и бесповоротно. Он проводит свои занятия, следуя принципу «тело человека — храм его души», и на них всегда царит приятная расслабленная атмосфера.



Суриндер Сингх Джассал является одним из самых уважаемых и востребованных учителей классической хатха-йоги в Ришикеше, опытным педагогом и тренером будущих инструкторов, мастером рейки.

Всего на 2 дня он приезжает со своим мастер-классом в Школу Каула-йоги.

28 сентября 15:00
29 сентября 14:00

28 сентября (рекомендовано к посещению для всех):
 Йога для вашего аюрведического типа (доши).

Вы узнаете как с помощью аюреды индивидуализировать йога садхану, чтобы получить от практики асан
 оптимальный результат. Правильная Йоги Садхана всегда должна учитывать индивидуальные особенности ученика или, говоря на языке Аюрведы, его уникальную конституцию или Викрити. Мастер даст обзор Дош и покажет, как достичь их баланса с помощью практики йога асан.

Теория будет проверяться и подтверждаться практикой в лаборатории йоги, которую создаст Суриндер Сингх вместе с участниками семинара. В результате каждый вынесет для себя четкое понимание того, как именно ему следует выстраивать свою личную практику.




29 сентября (особенно рекомендовано для продвинутых практиков и учителей): Асаны и медитация.
Переход от практики поз к медитации, и медитация в асанах как высшая цель Хатха Йоги.
Суриндер развеет миф о том, что Хатха Йога — это только Гимнастика Йогов, работающая исключительно с физическим аспектом.

Он продемонстрирует последовательности асан, выстроенных так, чтобы постепенно привести практикующего в состояние, когда наступает более глубокий уровень йогического сосредоточения. Также он поделится практическими приемами, позволяющими превратить пребывание в асане в динамическую медитацию, в которой ярко ощущается проработка различных ментальных и психологических аспектов.

28 сентября 15:00
29 сентября 14:00

г. Москва, метро Тургеневская / Чистые пруды / Сретенский бульвар,
Милютинский пер. 15

Узнайте больше и записывайтесь на семинар по ссылке kaula.ru/seminars/28-09_master-klass-pogruzhenie-v-iogu-s-acharei-surinderom-singkhom-dzhassalom

Размер группы ограничен, поэтому просим вас записываться на мастер-класс заранее, чтобы не упустить возможность попасть на семинар Мастера здесь в Москве.

Помните, поездка в Ришикеш займет у вас гораздо больше времени!

3-13 ноября. Семинар по йоге в Индии с Генндием Болговым!

Приглашаем вас в дружную компанию йогов, которым посчастливится встречать весну на берегу Индийского океана! Вас ждет много солнца, тепла, и, конечно же, йога!

Фестиваль практик "Путь к себе"

Дорогие друзья, приглашаем вас 21-22 апреля на наш фестиваль! Вас ждут бесплатные мастер-классы по йоге, цигуну, белояру, а также тренинги и семинары по саморазвитию.
Вся программа бесплатно! Любые вопросы и запись по тел.8(495)725-17-57

Ждём вас!

Подробная информация на сайте spiritoftime.ru/

Новая встреча в рамках проекта "Лекции босиком"

В субботу 3 декабря в 20:00 состоится новая встреча в рамках проекта «Лекции босиком». На этот раз мы отойдем от стандартного понятия лекции и устроим настоящие китайское чаепитие. Вячеслав Козлов, чайный мастер, во второй раз придет к нам с самыми вкусными сортами этого напитка, которые он буквально недавно привез из Китая. В один из первых дней зимы гости смогут насладиться не только правильно заваренным чаем, но и смогут узнать все о чайной церемонии в Китае. Рассказ будет сопровождаться яркими фотографиями, которые сделал Вячеслав во время своей последней поездки.

На первой лекции Вячеслава Козлова, состоявшейся в центре «Йога в городе» слушатели узнали, как менялось отношение мастера к напитку, как он познавал чай. В субботу Вячеслав поделится с гостями впечатлениями от очередной поездки в Китай. Просмотр фотографий и рассказ о путешествии в чайные долины Китая будет сопровождаться уютной церемонией, которая согреет всех пришедших и придаст им заряд бодрости.
  • ,

О центре Менла

Центр интегрального здоровья «Менла» сегодня это уголок, где соединяется Европа и Азия, в самом сердце Москвы, рядом с Кремлем.

Мы создали уникальный микс из оздоровительных практик.

Из традиционной медицины мы выбрали Тибетскую, приемы ведут выпускники института тибетской медицины Мен-тсии-кханг и российские доктора медицинских наук с опытом в восточных медицинских системах.

Работа с телом — лучшие инструктора йоги, работа только в мини-группах, где каждому студенту уделяется особое внимание.
Новинка для Москвы — интегральные техники тайцзи, багуа и цигун, утренние группы, не более 6-ти человек.
  • ,

Ознакомительный семинар “АВЙ-Старт”

Ознакомительный семинар “АВЙ-Старт”

В субботу 17 сентября в 9 и в 19-30 Наташа Савина проведет ознакомительный семинар “АВЙ-Старт” в зале на Арбате.

Цель состоит в том, чтобы обучить базовым техникам аштанга йоги и начальной практической последовательности, которую после семинара можно продолжать осваивать дома или на классе Начальная 1-2 (soft vinyasa).

Ознакомительный семинар “АВЙ-Старт”

13.03 КБ

В субботу 16 июля в 9 и в 19-30 Барышников Дмитрий проведет ознакомительный семинар “АВЙ-Старт” в зале на Арбате.

Цель состоит в том, чтобы обучить базовым техникам аштанга йоги и начальной практической последовательности, которую после семинара можно продолжать осваивать дома или на классе Начальная 1-2 (soft vinyasa).

Основными техниками в обучении будут техника дыхания уджджайи, использование бандх или мышечных замков, и начальная практическая последовательность, которая состоит из циклов Сурьянамаскара А и В или Приветствий Солнца и относительно простых йога асан или поз, последовательностей движений и соответствующих виньяс или синхронизированных сочетаний дыхания, движения и йога асан.

Семинар по Танцу Шивы 23 и 24 июля

Семинар по Танцу Шивы 23 и 24 июля

19.41 КБ

Танец Шивы – динамическая практика специально выстроенных позиций, направленная на тотальное улучшение концентрации внимания, а также синхронизирующая работу полушарий головного мозга и повышающая уровень осознания.

Семинар «Аштанга Виньяса Йога – Перевернутые позы»

Перевернутые позы

Традиционно к перевернутым позам относят вариации стойки на плечах и на голове. Многие знают об их мощном полезном воздействии, но пренебрегают основными правилами безопасности шейного отдела позвоночника. Хотя могли слышать слова, подобные «с шеей на «Вы» и шепотом». Будут разбираться различные вариации перевернутых поз с учетом индивидуальных особенностей и потребностей.

Стоимость семинара 1500р.
Предварительная запись с оплатой обязательна!
Оплата во всех залах Московского Аштанга Йога Центра

Место проведения: Зал на Арбате www.yoga108.su/?page_id=102
Время проведения 11 июня, 9:00
Преподаватель: Дмитрий Барышников

Московский Аштанга Йога Центр

29.66 КБ

Семинар Дэвида Свенсона в Москве

Дэвид Свенсон признан сегодня одним из опытнейших преподавателей Аштанга Йоги в Мире. В 2011 году мы пригласили его в Киев, Москву и Санкт-Петербург. Мы ждем на эти семинары как мастеров и практикующих, а также начинающих практиковать йогу любых стилей и направлений.

10.48 КБ

Москва
10 – 12 июня 2011 года

1 – 15 июля 2011 года. Йога на Мадейре

01.07 – 08.07 Михаил Константинов – практика древнейшей системы – аштанга виньяса йога, основные базовые техники хатха-йоги с экскурсами в историю и философию йоги.

08-07 – 15.07 Динанатха Бодхисвами – санскрит-випасана – специальная методика «посвящения в санскрит», чтение и письмо на деванагари «с нуля», основы мантралогии.

56.17 КБ

Место проведения: остров Мадейра (Португалия), фешенебельный Экоресорт (4****) на базе гольф-клуба.

Курс по базовым техникам «АВЙ-Прогиб» с Шалимовой Марией

www.yoga108.su/?page_id=2654

Задача семинара:
На этом курсе вы узнаете о важности правильного выполнения прогибов с последующим углублением в детали раскрытия грудного и крестцового отделов позвоночника. Это важно не только в практике йоги, но и в повседневной жизни, если вы стремитесь к правильной осанке и здоровой спине. В рамках курса будут разобраны прогибы Первой и Второй серии. Подходит как для начинающих, так и для тех, кто чувствует необходимость освежить принципиальные основы.

10.73 КБ

Программа семинара:
Семинар проходит 3 часа
Основными техниками в обучении будут:
— правила травмобезопасности при выполнении прогибов
— индийский взгляд на выполнение прогибов (бонус)
— практика основных поз Первой и Второй серии с прогибом

Стоимость:
1 500р.

Предварительная запись с оплатой обязательны.
Оплата производится во всех залах Аштанга Йога Центра

Вопросы по курсу: 8 903 280 2808 Мария, maria@ashtanga.su

Ознакомительный семинар Аштанга Виньяса Йога - старт с Шалимовой Марией

Задача семинара состоит в том, чтобы обучить базовым техникам аштанга йоги и начальной практической последовательности, которую после семинара можно продолжать осваивать дома или на классе Начальная 1-2 (soft vinyasa)

15.57 КБ

Семинар состоит из 2х занятий по 2,5 часа
Основными техниками обучения будут:
— техника дыхания
— использование бандх
— сурьянамаскар А и В
— начальная практическая последовательность

Семинар состоится 7 мая в 9.30 и 19.30

Стоимость:
4000р. — включает семинар и 10 классов на 2 месяца
1500р. — включает только семинар

Предварительная запись с оплатой обязательна! Оплата производится во всех залах Аштанга Йога Центра

Вопросы по курсу: 8 903 280 2808 Мария, maria@ashtanga.su
yoga108.su/?page_id=102

Семинар: Аштанга Виньяса Йога - Наклоны

31.70 КБ

Данный курс осветит многие важные нюансы освоения и углубления наклонов. Подходит как для начинающих, так и для тех, кто чувствует необходимость освежить принципиальные основы. Для успешного и эффективного выполнения асан Первой Серии необходимо понимание техники выполнения наклона с корректным вытяжением позвоночника в каждой из них. Кроме всего прочего, вы сможете избежать распространенных ошибок и травм, таких как боли в пояснице, перетянутость и дискомфорт в мышцах и связках ног. Мы разберем базовые наклоны из положения стоя и сидя, и варианты их выполнения исходя из индивидуальных особенностей.

Место проведения зал на Арбате (http://www.yoga108.su/?page_id=102)
Время 16 Апрель 2011 г. · 18:30 — 21:30

Вводный курс по Сукшма-Вьяяме в Московском Аштанга Йога Центре

23 апреля Володин Олег проводит вводный курс по Сукшма-Вьяяме в зале на Арбате www.yoga108.su/?page_id=102

108.29 КБ

Йога-Сукшма-Вьяяма это уникальная система динамических и статических упражнений, которые позволяют укрепить мышцы, связки и суставы, увеличить эффективность работы легких, улучшить кровообращение и работу нервной системы, очистить тонкие энергетические каналы – Нади. Эти простые упражнения требуют лишь незначительных физических усилий, но оказывают благотворное влияние на весь организм, позволяя сохранить молодость, красоту и здоровье.

Задача вводного курса:
Обучение базовым техникам сукшма-вьяяма йоги и начальной практической последовательности, которую после семинара можно продолжать осваивать самостоятельно или на классе по Сукшма-вьяяме.

Программа курса:
Курс состоит из 2 занятий ( по 2,5 часа)

Основными техниками в обучении будут:
— техника дыхания( бхастрика пранаяма)
-задержка дыхания на выдохе и на вдохе
-использование бандх( мышечных замков)
-техника выполнения наули
-концентрация внимания (внутренняя и внешняя)
-корректное выполнение прогибов

Время проведения:
23 апреля (суббота) с 9:00 до 11:30 и с 19:30 до 22:00
Стоимость: 1500 р.

Предварительная запись с оплатой обязательна.
Оплата производится во всех залах Аштанга Йога Центра

Вопросы по курсу: +7(926) 213-66-52 Олег, e-mail: v.o.a@rambler.ru

Создано с любовью (пространство для практики г.Киев)

В связи с открытием новой йога студии

приглашаем к сотрудничеству инструкторов йоги, пилатеса,

танцевальных направлений, различных развивающих практик.

Отличные условия труда, новая студия с авторским дизайном, три зала, душевые, просторная лаундж зона, хорошая вентиляция. В залах есть зеркала и танцевальный станок. Так же студия оборудована всем необходимым инвентарем для проведения тренировок (мячи, ролы, коврики, кирпичики, ремни и т.д.

Студия расположена возле м. Житомирская, пр. Победы.

Если вы готовы делится накопленным опытом и знаниями с открытым сердцем — мы ждем вас!

Пишите yarosh@yogaua.info, звоните 093 419 21 66

В Свете Похолодания и приближения дня к своему возрождению спешу всех желающих вывести к морю!!!Желающие -пишите,звоните,езжайте со мной!!



═════════════════════ Дорогие Друзья! Я рада пригласить Вас на свой выездной семинар в Страну Улыбок и Моря!!! vkontakte.ru/club20439286 ═════════════════════ 18 ЯНВАРЯ 2011 Вылет из Санкт-Петербурга-Бангкок ПЕРЕЛЕТ: 18.01.2011-Вылет из Санкт-Петербурга. 19. 01 -Бангкок, трансфар в Паттайю. Расселение в Отель: NATURAL PARC ( Паттайя -отель Natural Park Resort 3* (south pattaya) 3* bb dbl standard/adult 85512 руб( 42 756 р-цена за одного ) ) 20-2 февраля Уроки йоги + Экскурсии ЭКСКУРСИИ ИЗ ПАТТАЙИ: Река Квай= 2 дня Парк Орхидей, Парк КАмней, Крокодиловая Ферма = дневные экскурсии (дневные) Бангкок (Поездка на 1 день, Экскурсии по городу: Золотая гора, Лежачий Будда, Королевский дворец, Ужин в Китайском Квартале ) 2.02.2011 Вылет из Бангкока. Цена за семинар- утренние и вечерние уроки — 6 000 р. При оплате до 20 декабря 2010 г.- 5 400р. Звоните и записывайтесь.Чем скорее мы соберемся, тем скорее вылетим ;))ы!!) Й О Г А В Ы X О Д Н О Г О Д Н Я и МОБИЛЬНОЕ ТУРИСТИЧЕСКОЕ АГЕНТСТВОГорящие туры, Туры с доставкой на дом 8-904-643-80-54 и отзванивайся и я сразу буду знать, что ВЫ едете с нами!!! ( Дарья Дударева -во вопросам путевок и перелетов) 8-905-278-21-35 — Дассана, ваш инструктор по йоге и гид пот Тайланду. ═════════════════════ ੴੴੴੴੴੴੴੴੴੴੴੴੴੴੴੴ ═════════════════════ Й О Г А ॐ В Ы X О Д Н О Г О ॐ Д Н Я vkontakte.ru/club20439286 ♥ До семинара в Тайланде осталось 42 дня 
  • ,

Курс «Первая помощь для ЙОГОВ»

12 июня — 14 июня 2010г.
Дорогие друзья! Приглашаем Вас на трехдневный курс «Первая помощь для ЙОГОВ».

Настала пора выездных семинаров! Любимые места проведения: Индия, Непал, Таиланд, Крым — места, зачастую, удаленные от цивилизации и квалифицированной медицинской помощи, в тоже время потенциально опасные для здоровья! Единственный кто сможет помочь в экстремальной ситуации – инструктор или друг-йогин.
Что делать, если кому-то стало плохо на ваших глазах? Что предпринять если человека укусила змея? Как помочь человеку с эпилептическим припадком? Какую помощь оказать в случае инфаркта или инсульта? Как правильно остановить кровотечение или наложить повязку? Чем купировать обезвоживание при отравлениях?
Как не растеряться, не впасть в панику и не упустить драгоценные минуты, которые, возможно, могут стоить человеку жизни или здоровья?
Основа курса — алгоритм действия в чрезвычайных ситуациях, связанных с угрозами жизни и здоровью. Мы обсудим стандартные ситуации, которые возникнуть во время занятий йогой в зале, на природе, в путешествиях.

Ведут курс опытные врачи, йогатерапевты, инструктора йоги: Сергей Агапкин, Артем Фролов, Сергей Бабкин, Михаил Нахумов.