Семинар "Анатомия простейших элементов йоги" (проект FRESH YOGA - занятия на свежем воздухе)

Друзья! Проект FRESH YOGA продолжает серию занятий и семинаров на свежем воздухе в парках Москвы! На этот раз мы расположимся в живописном ландшафтном парке «Митино» (м. Митино, м. Волоколамская)

Семинар «Анатомия простейших элементов йоги» призван раскрыть особенности практики как на начальном, так и в более продвинутом варианте, на примере индивидуального строения скелета, эластичности связок и мышц, генетических и психоэмоциональных характеристик. Мы подробно рассмотрим простейшие элементы йоги (прогибы назад, скручивания, вытяжения, наклоны вперед, балансы) с точки зрения состояния практикующего «здесь и сейчас». Вам не потребуется специальной подготовки, скорее участие в этом семинаре поможет каждому расширить границы понимания собственного тела и продвинуть личную практику на более серьезный уровень!

Дата проведения — 9 июля ( 10.00-12.00)

Стоимость участия — 500 руб.

Ведущая семинара — Мария Шишкина — персональный тренер по йоге и йогатерапии со стажем преподавания более 7 лет, автор видеопрограммы «Сукшма-вьяяма — простые упражнения йоги» (2010г), организатор и ведущая йога-туров и выездных семинаров в России и Украине (2008-2011гг). Обучалась у мастеров йоги из России, стран СНГ, Индии.

Более подробно узнать о проекте FRESH YOGA и посмотреть фотоотчет с последнего семинара вы можете по ссылке vkontakte.ru/club18590496

Задать вопрос тренеру Вы можете по тел.8-903-227-35-38, а также по почте (yogi.maria@gmail.com)
  • 0

  • 0

1 комментарий

yogimaria
В связи с неблагоприятными погодными условиями семинар переносится на 16 ИЮЛЯ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.