• 0.02

  • 0.00

valentina
Думаю, что стоит отметить, некоторым хочется сладкого и после начала менструации, а вот прогибы уже делать не стоит — они усиливают кровотечение. Перевернутые нельзя делать во время менструации и за два дня до нее, так что от отеков помогут мягкие скручивания и наклоны типа Пашчимоттанасаны.