• 1.71

  • +0.67

"АВЙ-Старт" с Олегом Володиным в Аштанга Йога Центре!

Уже в эти выходные, 19-20 мая, в 9-00 в зале на Арбате ведущий преподаватель Центра, авторизованный учитель аштанга йоги, Олег Володин проведет ознакомительный семинар для начинающих «АВЙ-Старт»!
Начните свою практику аштанга йоги правильно!
До встречи на курсе!
Подробнее о программе и стоимости:
www.ashtanga.su/introductory_workshop/

Антон Самсонов приглашает всех в Турцию на тренинг по хатха-йоге!

Антон Самсонов приглашает всех в Турцию на тренинг по хатха-йоге с 28 апреля по 09 мая 2012 г.!
В программе: шаткармы, практика асан, пранаяма, медитативные практики!
Подробнее о программе и стоимости семинара читайте на нашем сайте:
www.yoga108.su/?page_id=5091

Вводный курс с Татьяной Левицкой в Аштанга Йога Центре!

«ВВОДНЫЙ КУРС или осознанный взгляд на йогу» 7, 8, 14, 15 апреля 2012 г. в зале на Петровке по вечерам! Татьяна Левицкая приглашает практикующих всех уровней!
Подробнее о программе и стоимости на нашем сайте:
www.yoga108.su/?page_id=5149

Вводный курс в Аштанга Виньяса Йогу

Всех, кто еще не знаком с йогой или занимается менее полугода, Марина Стаханова приглашает на вводный курс для начинающих в зал на Петровке Московского Аштанго Йога Центра в выходные дни 17,18, 24 и 25 марта!
Подробности здесь:
www.yoga108.su/?p=4911
  • ,

Кулинарные классы с Антоном Самсоновым

Кулинарные классы с Антоном Самсоновым по воскресеньям в зале на Маяковской!
Антон Самсонов — ведущий преподаватель Центра и профессиональный повар (вегетарианское кафе «Джаганнат»)
Программа и стоимость: www.yoga108.su/?page_id=4784
  • ,

Ознакомительный семинар "АВЙ-Старт"

Уже в эту пятницу, 10 февраля в 19-00 и в субботу, 11 февраля в 11-00 Мария Шалимова проведет ознакомительный семинар по аштанга йоге для начинающих «АВЙ-Старт» в зале Московского Аштанга Йога Центра на Маяковской. Стоимость семинара 1500 руб. Не пропустите -_-
Если есть вопросы, звоните нам: 8-910-002-03-08.

Семинар АВЙ-Старт

Семинар АВЙ-Старт
www.ashtanga.su/introductory_workshop/

21 января
Петровка
9.00 — 11.30
19.00 — 21.30

Преподаватель Михаил Константинов

Цель состоит в том, чтобы обучить базовым техникам аштанга йоги и начальной практической последовательности, которую после семинара можно продолжать осваивать дома или на классе Начальная 1-2 (soft vinyasa).

Основными техниками в обучении будут техника дыхания уджджайи, использование бандх или мышечных замков, и начальная практическая последовательность, которая состоит из циклов Сурьянамаскара А и В или Приветствий Солнца и относительно простых йога асан или поз, последовательностей движений и соответствующих виньяс или синхронизированных сочетаний дыхания, движения и йога асан.

Стоимость 4000р
цена включает ознакомительный семинар “АВЙ-Старт” + 8 классов Начальная 1-2 (soft vinyasa) + 2 индивидуальных практических класса с преподавателем (Майсор для начинающих) в течение 2 месяцев.
Семинар отдельно — 1500р.

Московский Аштанга Йога Центр

«108 сурья намаскар» в традиции Шивананда йоги!

«108 сурья намаскар» в традиции Шивананда йоги!
www.yoga108.su/?p=4558

14 января

Зарядись энергией солнца на весь 2012 год!!!
Проводит Наталья Савина.
Уровень подготовки: начальная 1.5 — 2 (от года регулярной практики)
Зал Арбат. 14.00 — 16.00
Вход по абонементам, разовое посещение 450 р.

Московский Аштанга Йога Центр
  • ,

Даг Свенсон в Москве!

Даг Свенсон в Москве!
Новогоднее событие в Аштанга Йога Центре!

2 января
ДАГ СВЕНСОН, старший брат и учитель Дэвида Свенсона (США) приезжает в Москву с краткосрочным визитом и проведет всего одно занятие!
www.sadhanayogachi.com/doug.htm

Еще вчера в это сложно было поверить :-)
Приглашаем всех желающих на практику с Мастером!
Тема будет объявлена позднее.
Зал Арбат. Стоимость 800 р.
Ждем Вас!

Московский Аштанга Йога Центр
  • ,

Открытый класс: «Тайский ЙОГА-массаж. Введение в практику»

Открытый класс: «Тайский ЙОГА-массаж. Введение в практику».

www.yoga108.su/?p=4497

4 Января, среда. Зал на Маяковской. 19.00. Ждем вас!

На занятии вы познакомитесь с основными принципами тайского йога-массажа, узнаете его отличительные особенности, научитесь некоторым техникам, узнаете в чем сходства и отличия между массажными приемами и йогическими асанами, узнаете как можно использовать техники йога-массажа для продвижения в практике йоги, и как с помощью этих техник можно помогать человеку с различными проблемами и заболеваниями.

“Для нас массаж – это уникальная практика, способствующая избавлению от многих проблем и недугов, практика, помогающая сделать тело более гибким и подвижным, практика, работающая с энергетическим блоками в нашем теле, а значит и с нашим сознанием.

Во время практики каждая позиция мастера, дающего массаж расслабленная и комфортная, его внимание сосредоточено на дыхании и ощущениях получающего массаж и своих собственных. Именно максимальная осознанность дает глубокий эффект, отличающий практику старых мастеров от современных SPA-салонов. Именно такой массаж изучаем и практикуем мы и готовы поделиться с вами.»Проводят сертифицированные мастера тайского массажа Лейла Гаджинская и Максим Корнилов.

Московский Аштанга Йога Центр
  • ,

7 и 8 января Бесплатные рождественские семинары!!!

7 и 8 января Бесплатные рождественские семинары!!!

2 дня, 4 ведущих преподавателя Центра.
7 января Петровка 11.00 — 13.30 Алексей Киселе. Универсальная йога & Танец Шивы
7 января Арбат 14.00 — 16.00 Дмитрий Барышников. Аштанга ввиньяса йога & Экскурсии по второй серии.
8 января Арбат 16.30 — 18.30 Олег Володин. Сукшма вьяяма & Специфические асаны школы Дхиренды Брахмачари.
8 января Петровка 17.15 — 19.15 Янчук Наталья. Хатха йога. Свободный стиль с учетом особенностей практиков йоги.
  • ,

Новогодний Майсор класс!

Вы говорите, Вам нужна решимость? Майсор 31 декабря- твой выбор!
31 декабря с 11 до 13 в зале на Арбате!
Последний майсор класс уходящего года!
Посвятите последний майсор года поддержанию огня вашей практики в кругу нашего аштанга-сообщества
Это возможность еще раз почувствовать наше единение!
После Майсора мы проведем полчаса за дополнительной новогодней практикой,
а затем будем пить чай и смотреть специальный видео презент от нашей школы!
  • ,

Дэвид Робсон 23-25 марта 2012 в Аштанга Йога Центре

Дэвид Робсон 23-25 марта 2012 в Аштанга Йога Центре

www.ashtanga.su/workshop/david_robson_workshop.html

Дэвид Робсон является совладельцем и директором Аштанга Йога Центра Торонто, где он проживает вместе со своей семьей. Он ведет одну из крупнейших в мире Майсор-программ, которую каждое утро посещает более 100 студентов. После завершения учебы по направлению Сравнительное Религиоведение Дэвид совершил свою первую поездку в Майсор в 2002 году, где он начал свое обучение со своим учителем Шаратом Джойсом. С тех пор он ежегодно возвращается туда для углубления и улучшения своей практики и своего преподавания.

Дэвид проводит семинары и ретриты по всему миру, и не так давно выпустил популярный DVD по виньясе “Learn To Float” (Учимся парить по воздуху).
Он авторизованный преподаватель Level-2 в Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute.

График семинара:
Пятница 23 марта вечер: Философия виньясы
Суббота 24 марта утро: Балансы на руках в аштанге
вечер: Прогибы без боли
Воскресенье 25 марта утро: Майсор или Лед-класс
вечер: Введение во Вторую Серию

Мастер-класс Антона Самсонова по приготовлению вегетарианской пищи

Мастер-класс Антона Самсонова по приготовлению вегетарианской пищи

www.yoga108.su/?p=4238

27 ноября в 15.30 в зале на Петровке.

20 ноября выездное занятие по аштанга йоге с Дмитрием Барышниковым!

20 ноября выездное занятие по аштанга йоге с Дмитрием Барышниковым!

www.yoga108.su/?p=4187

20 ноября с 13.00 до 15.00 в кафе «СУП» (ул Скаковая, 17 корп 2, метро «Белорусская»)
Барышников Дмитрий проведет очередной городской семинар по аштанга йоге.
«На этот раз мы закончим позы первой серии и познакомимся с прогибами второй» – говорит Дмитрий
Ждем всех! Стоимость: 600р.

Московский Аштанга Йога Центр

Вводный курс по выходным

Вводный курс по выходным

12 ноября – 4 декабря в зале на Петровке проводит Наталья Янчук

Теория, проясняющая практику;
Более подробно о том, чем мы на самом деле занимаемся;
Объяснение базовых понятий, отстройка основных асан, пранаям и пр., травмобезопасность.

Подробная программа занятий: www.yoga108.su/?page_id=4063

Стоимость абонемента—3500р.
Разовое занятие – 500р.

Занятия проходят по субботам и воскресеньям в 17-30 в зале на Петровке (ул.Петровка 17 стр.3)
Телефон администратора: +7 495 621 48 56
Вопросы по семинару: Наталья +79166543412

Регистрация и оплата во всех залах Московского Аштанга Йога Центра

Московский Аштанга Йога Центр
  • ,

Введение в пранаяму с Михаилом Константиновым

Введение в пранаяму с Михаилом Константиновым

www.yoga108.su/?page_id=3997

Семинар проводит основатель и ведущий преподаватель Аштанга Йога Центра, первый в России авторизованный преподаватель традиционной Аштанга Йоги Михаил Константинов

Необходимые и достаточные условия для успешной практики
Подготовка к пранаяме
Базовые упражнения
Развитие и углубление практики

Место проведения: зал на Арбате
Курс состоит из 8 занятий 12, 13, 19, 20, 27, 28 ноября, 3, 4 декабря в 9:00 – 11:00
Стоимость курса 5000р.

Запись во всех залах Аштанга Йога Центра
Организационные вопросы: +7 926 0000 108