• 0.00

  • 0.00

Открытый урок по хатха -йоге с Евгением Ермолаевым

Друзья! Приглашаем всех на открытый урок по хатха йоге с Евгением Ермолаевым.
Занятие будет проходить в центре восточных оздоровительных практик «Daowellness» 15 и 17 января с 08.30 до 10.00
Во время занятий мы будем изучать и практиковать динамический комплекс «Сурья намаскар» или «Приветствие Солнца».

Регулярная практика «Сурья намаскар» дает нам силу, бодрость и гибкость.
Так же в процессе практики изучение и применение асан и различных пранаям.

Записаться можно по тел.: 8 (499) 241 9203, 8 903 961 7342
Адрес: м Кропоткинская или Смоленская, Б. Власьевский, 10
Дополнительная информация: www.daowellness.ru www.yoga-arbat.ru

Йога-семинар в Гоа «Дыхание океана». 14 – 28 февраля 2013 г., Индия, Гоа.

Выездной семинар с Александрой Львовой

АСАНЫ, ПРАНАЯМА И МАНТРА-МЕДИТАЦИЯ

Александра практикует йогу более 10 лет, преподает с 2009 г. Основные направления йоги, которые она дает на своих занятиях — классическая йога с элементами йогатерапии, дыхательные техники, йога-нидра.

Диплом Крымского Института Физической Культуры на основе практической йоги. Специальность-мастер йоги. Обучалась в культурном центре им. Джавахарлала Неру при индийском посольстве, у Шамбху в Лесной школе йоги и др. Обучалась на семинарах -Бал Мукунд Сингх, Суриндр Сингх Джассал, Судама и Савитри Радхор, Дэвдас Махарадж, и др.

О стиле моего преподавания:

Классическая йога с элементами Ати-йоги и йогатерапии. Плавная практика в потоке, растягивание и расслабление, проработка всего тела, дыхательные упражнения — пранаямы и их комплексы. Варианты асан будут даваться и простые, и сложные, можно будет выбрать свой вариант, с объяснениями по ходу выполнения.
О семинаре:

Этот семинар подходит как начинающим, так и практикующим йогам. Варианты асан будут даваться и простые, и сложные, можно будет выбрать свой вариант, с объяснениями по ходу выполнения.

Мы будем и повторять простые пранаямы (дыхательные упражнения), и изучать более сложные пранаямы и их комплексы.

Узнаете методы мантра-медитации.

Основные цели семинара:

— отвлечение от повседневной суеты и погружение в практику йоги;
— выполнение комплексов асан для укрепления тела, развития силы, гибкости и выносливости;
— выполнение пранаям, бандх, крий и мудр для повышения энергетики и жизнестойкости;
— мантра –медитация для развития ментального покоя и восстановления гармоничных ритмов организма и психики;
— йогическое дыхание очищающим океанским воздухом;
— глубочайшая релаксация в йога-нидре — йогическом сне, усиливающем влияние практики йоги и запускающем целительные процессы в организме

Уровень подготовки участников — любой.

О программе.

— Практика утром — 2,5 -3 ч — пранаямы и асаны;
— Вечерняя практика на закате –пранаяма, мантра-медитация 1,5-2ч (или йога-нидра)
— Полноценный отдых (свежий океанский воздух, белоснежные пляжи, стройные пальмы, купание, солнечные ванны, общение в кругу единомышленников, незабываемый отдых души и тела на побережье океана).
— В Гоа есть что посмотреть и при желании можно организовать интересные экскурсии в Old Goa, Ферму Специй, на знаменитые рынки Fly Market, на водопад Дудхсагар, форт Тераколь, можно посетить древние храмовые комплексы. Также можно договориться с рыбаками и на их лодках посмотреть на дельфинов, познакомиться с бытом и местными традициями.

День приезда и день отъезда — отдых
Место проведения:

Семинар будет проводиться в Гоа. Это самый маленький, экологически чистый и уникальный штат Индии, где тесно переплелись индийская и европейская культуры.
Гоа – жемчужина индийского побережья. Здесь буйная, яркая природа, тёплое море, красивые пляжи. В Махабарате Гоа назван «раем Индры». Здесь всё дышит красотой, спокойствием и негой. Буйство красок, крики диковинных птиц и запахи незнакомых цветов поражают воображение. Мы будем жить на берегу Индийского океана в бунгало под пальмами.

ВНИМАНИЕ! Группа набирается небольшая, места ограничены!
Питание:

Не входит в пакет. Рядом множество недорогих ресторанчиков с вкусной экологически чистой едой. На рынке обилие экзотических фруктов.
Стоимость пакета:

Полная стоимость семинара (авиабилеты+проживание + программа семинара+трансферыв аэропорт) – 52000 руб. при регистрации до 28 января, 60000 руб. при регистрации после 28 января.

Регистрация на семинар:

Осуществляется с помощью:

1) Звонка на мобильный телефон 8(903)9617342 или городской 8(499)2419203
2) Письма на электронную почту daowellness@gmail.com

ОМ!

Выездной семинар в Подмосковье "Погружение в йогу. Шаткармы – методы очищения организма"

Выездной семинар с Александрой Львовой в Подмосковье
«Погружение в йогу. Шаткармы – методы очищения организма»
Подмосковье, 25 – 27 января.
МЫ СДЕЛАЕМ ВСЕ, ЧТОБЫ СОВМЕСТИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ ОТДЫХ С КАЧЕСТВЕННОЙ ПРАКТИКОЙ

Ведущая семинара:
Львова Александра
Александра практикует йогу более 10 лет, преподает с 2009 г. Основные направления йоги, которые она дает на своих занятиях — классическая йога с элементами йогатерапии, дыхательные техники, йога-нидра.
Диплом Крымского Института Физической Культуры на основе практической йоги. Специальность-мастер йоги. Обучалась в культурном центре им. Джавахарлала Неру при индийском посольстве, у Шамбху в Лесной школе йоги и др. Обучалась на семинарах -Бал Мукунд Сингх, Суриндр Сингх Джассал, Судама и Савитри Радхор, Дэвдас Махарадж, Александр и Инна Сабинины, Анатолий Зенченко, Ольга Буланова, Владимир Зайцев, Дмитрий Дёмин и др.

О стиле моего преподавания:
Классическая йога с элементами Ати-йоги и йогатерапии. Плавная практика в потоке, растягивание и расслабление, проработка всего тела, дыхательные упражнения — пранаямы и их комплексы.
Это не быстрый динамичный стиль, как Аштанга-виньяса йога, но и не длительная отстройка асан с использованием дополнительных приспособлений, как в йоге Айенгара.

О семинаре:
Этот семинар подходит как начинающим, так и уже длительное время практикующим йогам. Варианты асан будут даваться и простые и сложные, можно будет выбрать свой вариант с объяснениями по ходу выполнения.
На семинаре вы узнаете, о шаткармах — йогических методах очищения организма (очищении носа, бронхо-лёгочной системы, желудка, кишечника; об очищении печени и лимфы)
И сможете затем дома самостоятельно провести очищение организма.

Основные цели семинара:
• отвлечение от повседневной суеты и погружение в практику йоги;
• изучение шаткарм — йогических методов очищения организма;
• глубочайшая релаксация в йога-нидре — йогическом сне, усиливающем влияние практики йоги и запускающем целительные процессы в организме;

Уровень подготовки участников — любой.
О программе. Вас ждут:
— 4 часа йоги в день;
— обширная теоретическая программа, которая поможет вам найти ответы на все вопросы;
— полноценный отдых (свежий воздух, лес, баня, прогулки, возможность выспаться);
— энергетика соснового бора;
— вкусное экологически чистое питание.
Программа:
Пятница, 25 января
с 17.00 Заезд, размещение
18.30-20.00 –ужин
20.30-22.00 — Собрание участников в зале, знакомство и введение в тему семинара, практика йоги.

Суббота, 26 января
08.00-10.10 Практика йоги
10.10-11.00 Завтрак
11.30-13.00 Лекция на тему – «Шаткармы – йогические методы очищения организма».
13.30-15.00 Обед
15.00-18.00 Свободное время или баня ( за дополнительную оплату)
18.30-19.30 Ужин
19.30-21.00 Йога — мягкая практика
21.00-22.00 Йога-нидра 08.00-10.00 Практика йоги

Воскресенье, 27 января
10.00-11.00 Завтрак
11.00-12.30 Лекция на тему – очищение печени.
13.30 -15.00 Обед
15.00 – выезд и сдача номеров

Условия проведения:
Подмосковный отель «ВКС-Кантри», 80 км от МКАД. Отель занимает самую большую территорию среди всех отелей Подмосковья – 17 га. Это экологически чистое место, окруженное сосновым лесом, которое славится своим целебным воздухом. Кроме того, это один из немногих отелей, имеющих собственную ферму: домашнее молоко, сметана, творог, мед подаются на столы отдыхающим свежими. А пищу готовят на родниковой воде, которая подается из питьевой скважины, принадлежащей отелю. Дом отдыха отличает особенно вкусная кухня, а также неповторимые построенные по авторскому проекту номера для проживания. www.95km.ru
Добраться до базы отдыха можно на электричке, автобусе, или к коллегам-йогам прыгнуть на хвост в машину.
место проведения семинара
ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено!
Питание:
Шведский стол (3х-разовое). Дом отдыха располагает собственными молочной фермой, пасекой, поэтому нас ожидает экологически чистая и вкусная еда.
Стоимость:
Полная стоимость семинара (проживание + питание + программа семинара) – 7000 р. при регистрации до 15 января, 7500 руб. при регистрации после 15 января. Детям до 3х лет – проживание бесплатно, дети от 3 до 10 лет размещаются со сидкой 50% на дополнительном месте, дети старше 10 лет – стоимость основного или дополнительного мест.
Как добраться:
Можно добраться на автомобиле (дополнительно высылается схема проезда, стоянка а/м предоставляется бесплатно), так и на электричке (с Курского вокзала, комфортно, сидя, 1,5 часа в пути до ст. Орехово-Зуево, а там — на такси до самого дома отдыха). Для удобства и комфорта есть возможность объединиться в дружные группы и добираться сообща.
Регистрация на семинар:
Осуществляется с помощью:
1) телефон 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42 – центр Восточных оздоровительных практик на Арбате
2) Контактный e-mail: daowellness@gmail.com
3)а также внесения предоплаты в сумме 2000 руб. Предоплата имеет не коммерчески-юридически-формальный характер, но больше содержательный.
Просто дом отдыха ограничен по количеству человек, кроме того, есть еще зал, где тоже может поместиться определенное число занимающихся и предоплата предполагает, что:
а.) место для вас зарезервировано;
б.) место в зале для тренировок также зарезервировано.

ОМ!

Праздничные скидки на эзотерические услуги

Друзья! Наступает прекрасный период предновогоднего настроения, и как всегда в это время возникает вопрос «А что же подарить любимым?»

На это мы решили предложить вам скидки на самые чудесные и необычные эзотерические подарки нового поколения в центре восточных оздоровительных практик на Арбате!
Скидки на все виды массажа 15 % при покупке абонемента на 5 и 10 сеансов массажа.

-АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ «АБХЬЯНГА»
-ГАВАЙСКИЙ МАССАЖ «ЛОМИ ЛОМИ-НУИ
-ТИБЕТСКИЙ МАССАЖ «КУ НЬЕ»
-МАССАЖ ЖИВОТА — ЦИ НЕЙЦЗАН
-ДЕТСКИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ
-ЙОГА-МАССАЖ
-ТОЧЕЧНЫЙ «МАРМА» МАССАЖ
-КОБИДО

Так же скидки на астрологическую консультацию ДЖЙОТИШ у мастера ОМ ЧАНДРА «Подробный астрологический прогноз на 2013год» 10 %
И для тех, кто всегда хотел начать заниматься йогой, но никак не мог решиться, предлагаем начать новый год с новой жизни — СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТ ПО ЙОГЕ 10%
Всю информацию можно посмотреть на сайте YOGA-ARBAT.RU
И по телефону 8(499)241-92-03; 8(903)961-73-42; 8(916)307-10-02
Б. Власьевский переулок 10

Cеминар "Основы пранаямы.Базовые техники дыхания" 15-16 декабря

Дорогие Друзья!
Семинар по пранаяме состоится 15-16 декабря 2012г.
Темы семинара:
-биомеханика дыхания
-влияние дыхания на физическое и психическое здоровье человека.
-базовые принципы и физиологические аспекты практик дыхания.
-открытое, гармоничное дыхание.
-полное дыхание йогов.
-бандхи — «энергетические замки».
-пять видов пран в теле.
-основные виды пранаям.
-терапевтическое и исцеляющее воздействие пранаямы.
-шавасана – метод глубокой релаксации.
15.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих.Базовые техники дыхания”
Время: 10.00 — 14.00
16.12.12 — семинар “Пранаяма для начинающих. Основные пранаямы”
Время: 10.00 — 14.00
Стоимость: 2000р.

Семинар проводит: Евгений Ермолаев, практикует хатха йогу с 2007 года, обучался у у Мастеров тибетской традиции Янтра йоги.

Запись по телефону 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42
Контактный e-mail: daowellness@gmail.com
Дополнительная информация www.yoga-arbat.ru
Большой Власьевский переулок дом 10.

Вечер пения мантр

В эту субботу 24.11.12 вновь приглашаем вас на чудесный вечер пения Мантр в центре Восточных оздоровительных практик на Арбате.
Ждем всех желающих в 18.00
Вкусняшки берите с собой.
Давайте вместе попоем мантры и откроем сердца!
Мантры будет петь волшебная Брами.
Тем кто еще с ней не знаком, очень хотим познакомить вас с ней и ее необыкновенным пением!
Будет просто чудесно и волшебно!
Также будет чайпитие и разговоры подушам.
Приглашаем всех желающих!
Вход свободный, подношения приветствуются!

Запись по телефону 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42
Контактный e-mail: daowellness@gmail.com
Дополнительная информация www.yoga-arbat.ru
Большой Власьевский переулок дом 10.

Приглашаем вас на занятия по универсальной йоге!

Универсальная йога – это энергодинамическая комплексная система, вобравшая в себя колоссальный опыт таких знаменитых мировых школ, как Тибетская Гималайская йога, йога Айенгара, Аштанга Виньяса йога, и реализуемая в сочетании с уникальными авторскими методиками, аналогов которым нет во всем мире.

Проводит занятия Новикова Александра.

Как прекрасно, когда в человеке все гармонично….и душа и внешний облик…и окружающие тебя люди…
Я хочу, чтобы как можно больше людей были счастливыми, нашли себя, были здоровыми, благодаря йоге.
Практикую йогу 3,5г, начинала свой путь с Аштанги виньясы йоги, постепенно практикуя различные школы йоги (Шиванада, Баграм) остановилась на универсальном стиле.
Прошла семинар по универсальной йоге у Андрея Лаппы в Крыму (2012), практиковала хатху йогу. в Индии в Ришикеше. Путешествуя по Индии, побывала в таких местах как Бадринат. В данный момент прохожу сертификацию по программе А.Вербы.

Занятия проходят в Центре восточных оздоровительных практик по воскресеньям с 20:00 -21.30

Записаться можно по тел.: 8 (499) 241 9203, 961 7342
e-mail: daowellness@gmail.com
Дополнительная информация: www.daowellness.ru www.yoga-arbat.ru
Адрес: м Кропоткинская или Смоленская, Б. Власьевский, 10

Мастер-класс по лечебному массажу для спины и шеи

25 ноября с 14.00 до 18.00

Core Integration — это система медленной глубокой работы с телом, восстанавливающая естественный баланс и гибкость позвоночника с помощью глубинной работы с тканями, растяжек и мобилизации суставов.
Лечебный массаж – это разблокировка позвоночника по всей его длине, устранение глубоких мышечных спазмов, вытягивание межпозвонковых пространств и устранение компрессии межпозвоночных дисков, лечение прострелов и сжатия нервных окончаний.
Особенно показан людям, ведущим малоподвижный образ жизни, страдающим тугоподвижностью поясницы, шеи, болями в среднем отделе позвоночника, головными болями и проблемами со сном.
Такой массаж:
— убирает стрессы, полученные в различные периоды жизни.
— Удаляет из тела глубокие зажимы.
— Избавляет от болей в спине, шее.
— Улучшает осанку и гибкость.
— Повышает выносливость.
— Приносит в жизнь гармонию, расслабленность, возможность полнее наслаждаться жизнью.

Основные отличия от приемов классического массажа: очень медленные и глубокие, движения в совокупности с глубоким осознанным дыханием, растяжками и медитативным подходом.
В программе мастер-класса:
— визуальная диагностика
— корректная позиция массажиста
— основные приемы работы
— тренировка на соседе
— рекомендации по сохранению результата.

Позвоночник – это основа Вашего здоровья!

Проводит: Дмитрий Кобзаренко

К медитативным техникам в 2008 году пришел через занятия хатха- и кундалини-йогой в 2007 г. Обучался в Ашраме хатха-йоги традиции Свами Шивананды, Германия. Прошел курс Ошо-медитаций, курсы анапанасати, саматха и випассана, медитации в движении, курсы по работе с эмоциями, терапии и массажа. Обучался в течение 8 месяцев в буддийском монастыре тайской традиции Аджана Чаа, Швейцария

Запись по телефону 8(499)241-92-03; 8(916)307-10-02
Контактный e-mail: daowellness@gmail.com
Адрес: м. Кропоткинская или Смоленская, Большой Власьевский переулок, дом 10
http://yoga-arbat.ru/ http://www.daowellness.ru

Cеминар "Основы пранаямы.Базовые техники дыхания"

Дорогие Друзья!
Семинар по пранаяме состоится 24 — 25 ноября 2012г.
Темы семинара:
-биомеханика дыхания
-влияние дыхания на физическое и психическое здоровье человека.
-базовые принципы и физиологические аспекты практик дыхания.
-открытое, гармоничное дыхание.
-полное дыхание йогов.
-бандхи — «энергетические замки».
-пять видов пран в теле.
-основные виды пранаям.
-терапевтическое и исцеляющее воздействие пранаямы.
-шавасана – метод глубокой релаксации.
24.11.12 — семинар “Пранаяма для начинающих.Базовые техники дыхания”
Время: 10.00 — 14.00
25.11.12 — семинар “Пранаяма для начинающих. Основные пранаямы”
Время: 10.00 — 14.00
Стоимость: 2000р.

Семинар проводит: Евгений Ермолаев

Запись по телефону 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42
Контактный e-mail: daowellness@gmail.com
Дополнительная информация www.yoga-arbat.ru
Большой Власьевский переулок дом 10.

Открытый урок по хатха йоге

Друзья! Приглашаем всех на открытый урок по хатха йоге с Евгением Ермолаевым.
Занятие будет проходить в центре восточных оздоровительных практик «Daowellness» в эту пятницу 09.11 с 20.00 до 21.30.

Во время занятий мы будем изучать и практиковать динамический комплекс «Сурья намаскар» или «Приветствие Солнца».

Регулярная практика «Сурья намаскар» дает нам силу, бодрость и гибкость.

Так же в процессе практики изучение и применение асан и различных пранаям.

Записаться можно по тел.: 8 (499) 241 9203, 8 903 961 7342

Адрес: м Кропоткинская или Смоленская, Б. Власьевский, 10

Дополнительная информация:www.daowellness.ru www.yoga-arbat.ru

Приглашаем вас на чудесный вечер пения Мантр!

Приглашаем вас на чудесный вечер пения Мантр!
Давайте вместе попоем мантры и откроем сердца!
Мантры будет петь волшебная Брами.
Тем кто еще с ней не знаком, очень хотим познакомить вас с ней и ее необыкновенным пением!
Будет просто чудесно и волшебно!
Также будет чайпитие и разговоры по душам.
Приглашаем всех желающих!
Вход свободный, подношения приветствуются!

Начало в 18.00 в эту субботу (3 ноября)

Адрес: м. Кропоткинская или Смоленская,
Большой Власьевский переулок, дом 10
8(499)241-92-03, +7(495)961-73-42
Контактный e-mail: daowellness@gmail.com
yoga-arbat.ru/