Первый пост о людях и йоге, которую они выбирают

Как человек выбирает йогу? Или как йога выбирает человека?
Каждый практикующий считает, что именно его стиль, направление йоги, самое правильное и самое эффективное.
На начальной стадии при каждом удобном случае он пиарит это направление и в оживленных спорах доказывает уникальность именно этой школы(секты).
Затем, понабравшись чуток опыта он понимает, что уже не круто громко что-либо доказывать и он начинает тихо так, при случае говорить, что все стили хороши по-своему и для каждого что-то свое… Однако внутри несомненно он остается при своем мнении и делит мир на «хатхистов» айенгарщиков" «кундалинщиков» и «аштангистов» и т.п.
Однако, выбор направления йоги — дело довольно простое… и зависит напрямую от характера и темперамента человека. Различаю два основных подхода, отталкиваясь от которых можно «попасть в яблочко» своего размера и вкуса.
Первый подход — назовем его «поддерживающий», когда выбор делается в пользу того направления, которое по характеру практики напоминает характер и внутренний темп самого человека. Например,активный человек выбирает динамичное направление йоги, такое, как, например, Аштанга Виньяса… а человек склонный к вдумчивости и неторопливости выбирает более медленные и медитативные направления. Этот подход обычно доставляет на практике много удовольствия но приносит мало результата, так как просто усиливает те особенности личности которые и так уже развиты.
Второй подход, назовем его, подходом «вызова» — наоборот, случается тогда, когда человек устал от тех особенностей своего характера и темперамента, которые привели его в то состояние, в котором он находится на данном этапе жизни, и теперь он хочет изменить ситуацию. Он выбирает направление йоги, где вся практика целиком и сплошь состоит из элементов, резко контрастирующих с его типом мышления и темпом движения… Тогда медлительный человек решается идти на активную практику, а его активный товарищ, неспособный успокоиться идет на медитации и «спокойные» направления. В этом случае практика не будет доставлять явного удовольствия, и из разряда «сбросить напряжение после работы» перейдет в путь преодоления и трансформации. Именно такой путь приносит наибольшие результаты, так как развивает именно то в человеке, что в нем еще не развито и усиливает те качества которые дополнят и расширят его личность.
Лично я сторонник второго подхода, но гораздо больше наблюдаю людей решивших пойти по легкому пути. Они считают себя йогами, несмотря на то, что с чем они пришли с тем они и остаются…
  • +1

  • 0

19 комментариев

se-va
Скажите, пожалуйста, а что в йоге Вы считаете «наибольшим результатом» и почему необходимо «расширение личности»? И нет ли в этом эгоистического стремления обладать большим, причём не так уж важно в материальой или духовной сфере. Может вообще не так важно делаешь ты хатху, аштангу… или подметаешь улицы (во всех отношениях полезное занятие), а важно в каком состоянии пребывает твоё сознание и насколько пресутствуешь ты в том что делаешь…
prabhujapsingh
Что из себя представляет человек? Человек — лишь потенциал! Человек — это семя, жизнь — это почва, йога — это удобрение. Что должно вырасти? НИЧЕГО??? Или все же нам надо развить свои скрытые возможности? В каждом из нас есть потенциал сознания Христа (или по йоговски говоря есть возможность открыть сердечную чакру и жить отдавая), в каждом из нас есть потенциал УЧИТЕЛЯ (иначе говоря мы можем быть истинно мудрее и на свет, который мы подарим людям потянутся слепые и блуждающие в темноте)…
Человек — это ВОЗМОЖНОСТЬ человека… И да, в этом плане я хочу обладать большим, я хочу открыть в себе ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ!
У человека должна быть ЦЕЛЬ, должны быть стремления. И йога — путь достижения и сверщений. Один из путей…
dhiaan
Мне нравится ваша статья и я с вами согласна почти во всем, только вот есть один момент — когда человек, пошедший по пути вызова, разовьет в себе все эти противоположные качества, дальше что? Возможно, он придет к гармонии (относительной), но есть шанс, что эти качества в нем слишком усилятся, т.е. произойдет прыжок из крайности в крайность (что свойственно людям). Тогда придется искать некий третий путь.
И еще мне кажется, что «контрастная» практика тоже может доставлять огромное удовольствие, даже гораздо большее удовольствие, чем «поддерживающая», хоть и идет через преодоление. И в таком случае есть шанс, что йога вообще превратится в стимулятор вроде наркоты, и вся трансформация этим и кончится.
prabhujapsingh
Пройти по пути вызова невозможно, так как предела совершенству нет. Сколько ни старайся быть добрее и сердечнее, станешь ли Иисусом? Сколько не старайся быть мудрее — станешь ли просветленным? Это путь и сам путь важнее чем конец этого пути (и есть ли конец пути?). Разница лишь в том, что есть движение по кругу и бег на месте (поддерживающая практика), а есть движение вперед (путь вызова). Важно само стремление, а не возможность его достигнуть. «Человек вырастает по мере того, как растут его цели». — Ф. Шиллер
dhiaan
Это всё правильно и очень хорошо, но не все, к сожалению, способны осознать тот момент, когда движение вперед превращается в бег на месте, а путь вызова — в поддерживающую практику.
К тому же, у меня, как и у se-va, есть некоторые сомнения в том, что практика йоги вообще имеет отношение к развитию в себе каких-то личностных качеств.
prabhujapsingh
Значит занимаетесь вы гимнастикой а не йогой. Мои сочувствия вам, вы тратите время на освоение растяжки… Занимайтесь лучше танцами, если йога никак не связана с внутренней трансформацией…
dhiaan
Не совсем понятно, как вам удалось сделать такой вывод из моих слов. И еще раз не соглашусь, что йога должна быть связана с изменениями в личности. Можно сколько угодно менять личность, а толку-то? Ну были вы одной личностью, а станете другой. Были, допустим, медлительным, а стали не медлительным. Были злым, а стали добрым. И причем тут йога? Йога, насколько я понимаю, это не изменение себя. А возвращение к себе. К тому «себе», который вообще ничего общего не имеет с качествами характера.
prabhujapsingh
Есть такой волшебный вопрос — «и чё?», сказав это после любой, даже самой убедительной фразы оппонента, все усилия участника дискуссии сводятся этой фразой на нет. Вы говорите — «ну изменили вы качества личности, ну стали лучше, и что дальше?»… Мне просто нечего Вам на это ответить…
PS
По- вашему этот Я, к которому вы возвращаетесь не имеет качеств вообще? Тогда к чему вы возвращаетесь? Что ЭТО, если оно не имеет качеств?
dhiaan
Мне не по душе ваша особенность выставлять собеседника ущербным, чтобы доказать свою правоту, в связи с чем будем считать эту дискуссию законченной.
О том, что ЭТО, можете прочесть в любом классическом тексте по йоге, например, в «Йога-сутрах» Патанджали.
prabhujapsingh
Ни в коем разе не хотел Вас задеть или обидеть. Видимо просто разной йогой мы занимаемся. Все равно каждый ищет что-то свое, а когда находит хочет и с другими поделиться.
se-va
А всегда ли Вы настолько чётко видите направление своего двжения и развитития? Не бывает ли периодов сомнения в реальности духовной трансформации, не в принципе, а конкретно для Вас? Извиняюсь, если эти вопросы вызовут у Вас радражение (надеюсь это не так), просто никак не могу оставить дурацкую привычку «докапываться» до оптимистично настроеных адептов йоги (скорее всего из зависти)
prabhujapsingh
У человека, особенно практикующего, должна быть концепция (четкая система ценностей) на которую всегда можно опереться. Концепция может быть разной (христианская, данная родителями, какая угодно) но она должна быть надежной, то есть не вызывать внутренних сомнений у самого практикующего.
У меня есть эта концепция. В моем случае это философия Гуманологии Йоги Бхаджана, основанная на сикхской дхарме. Так вот в минуты сомнений, которые иногда бывают (хотя сейчас трудно вспомнить, когда была подобная) мне достаточно обратиться к концепции или помедитировать.
Сомнения в реальности духовной трансформации подобны, к примеру, сомнению буддиста — «а прав ли был Будда? не обманывал ли он?» Если такие сомнения и бывают, то только в том случае если до этого буддизм не приносил своих ощутимых плодов в душе этого буддиста.
В моем случае Кундалини Йога, (а по моему мнению это лучший путь, который включает в себя всю гамму методов йоги во всей полноте), уже принесла мне столько реальных изменений, что сомнений уже и не бывает. Но повторюсь, это вопрос не только практики но и философской концепции. Философия без практики — пустое. Но и практика без прочного фундамента — не полное. Когда есть фундамент и знания как вести строительство, невозможно не видеть направление своего движения и развития. Я счастлив и уверен в себе! Я уверен в учении, которое мне посчастливилось передавать другим людям. А когда ты видишь трансформации не только свои но и своих учеников, сомнений нет, есть только бесконечные горизонты развития)
Сат Нам) Радости и счастья) С Уважением, Я )
se-va
А может йога здесь не при чём, просто Вы целеустремлённый человек, и какую бы цель не выбрали, всегда умеете создать для неё теоритическую базу и отринув сомнения двигаться вперёд. Сколько Вам лет, если не секрет? Однако, всё что плавает, когда-нибудь утонет…
prabhujapsingh
йога — прямая причина всех моих трансформаций) от секс-наркотики -рок-н-ролл до сегодняшней жизни, полной чувств и красоты))
мне 27 и это не секрет)
вы пытаетесь свое разочарование от жизни проецировать на меня (и наверное и еще на много кого)?
друзья из моего прошлого живут ожиданием пятницы, чтобы вылезти из офиса и по-быстрее угореть в баре, курят траву и имеют убогие стремления навязанные обществом всеобщего потребления. ВЫ ТОЖЕ НЕ ВИДИТЕ ПЕРСПЕКТИВЫ???
Приходите ко мне на семинар, можем это обсудить. Человеку несчастливому трудно поверить в существование счастья…
«всё что плавает, когда-нибудь утонет…» — это что пессимизм возведенный в жизненную философию?
Жизнь — это радость. СПЛОШНАЯ РАДОСТЬ даже тогда, когда плачешь, когда больно. СЧАСТЬЕ ЗДЕСЬ. СЕЙЧАС. До Кундалини йоги это были просто слова. Вы просто не нашли свой путь? Если так, то обязательно найдете, если ЗАХОТИТЕ по-настоящему)Сат Нам)
se-va
привет! это опять я со своими дурацкими вопросами, если надоел, Вы скажите или намекните, я не обижусь. Разочарования от жизни это пожалуй слишком громко сказанно, просто естественный циклический процесс, иногда весело, иногда грустно, я пытаюсь осознавать это в себе и не слишком отождествляться, и это тоже получается с переменным успехом. Почему-то кажется, что и Ваш оптимизм это очередной качок маятника после «секс-наркотики-рок-н-ролла», возможно у Вас побольше амплитуда, поэтому и ощущения поярче. Или Вы достигли недвойственности? И ещё: кундалини-йога это универсальный путь к просветлению? И почему Вы назвали свой пост: «ПЕРВЫЙ пост о людях и йоге, которую...»?

ps: «всё что плавало когда-нибудь утонет, а всё что лежало на дне однажды всплывёт» — это не жизненая позиция, это из «Йога Вашишты», с этой точки зрения, кстати, моё положение переспективней чем Ваше… но если недвойственность для Вас обычное дело, то вопросов больше нет… только один большой ОМ!
prabhujapsingh
Поймите меня правильно, дело не в «просветлении» и не в «недвойственности». Когда вы так пишите, мне кажется, что вы видите эти понятия как некие призы, которые, когда либо найдете (или не найдете).
Дело в направлении движения. Занимались ли вы когда нибудь творчеством? Долго… Я вот несколько лет жил творчеством, музыкой. Когда это становится делом, постоянным — ты видишь это одновременно как путь от результата к результату и как глобальное направление движения, ты видишь горизонт, который становится вечным маяком, источником вдохновения, указующим перстом…
Жизнь это творчество, радость. Дело не в оптимизме. Просто йога убирает ненужные образования психики, негативность, лень, все погрешности воспитания и ведет таким образом к трансформации; трансформация это не то, что случилось РАЗ и после этого все по-другому. Трансформация это постоянный процесс, который не останавливается. Практика, которая не дает изменений — фуфло, то есть не подходит Вам.
Если вы по-жизни медлительный, (к примеру) и практикуете поддерживающий тип практики, то есть исключительно медленно тянетесь в асанах, расслабляетесь (как у Бойко, например), и никакой динамики, никакой борьбы с вашей медлительностью, то не ждите глобальных перемен. Конечно нет. Вы будете «осознавать себя», но ничего от такого осознавания не изменится. И Вы (уж простите) судя по тому, что вы пишите — вы именно аналогичный пример)вы практикуете (я надеюсь) и не видите изменений в вашей личности, и даже считаете, что и не должна йога их давать…
Кундалини йога — не универсальный путь к ПРИЗУ, который вы, видимо ждете от Йоги. Кундалини йога лучше всего формулируется в следующем девизе, который произнёс Йогиджи — "Вы здесь не для того, чтобы получить духовный опыт. Ваша Душа здесь, чтобы получить опыт земной жизни. Важна не жизнь сама по себе, а сколько мужества вы привнесете в нее."
ЖИЗНЬ — это ИГРА. ПРАКТИКУЮЩИЙ — сам формирует и героя игры (изменения в личности) и ПРАВИЛА игры (изменения во всем вокруг, как естественное следствие изменений личности). А КАКОМ ОПТИМИЗМЕ ВЫ ГОВОРИТЕ? ))))) Что такое этот оптимизм? )))Это практика, практика и снова практика.
PS
«Первый пост», потому что это мой первый пост на этом сайте)
PPS
может вам и правда пора Кундалини йогой начать заниматься? )))

Сат Нам! Радости и счастья. С Уважением, Я!
se-va
Спасибо за долготерпение и подробные разъяснения. На счёт «ПРИЗА» получилось очень интересно: ведь это именно то, из за чего я среагировал на Ваш пост, где Вы пишите: "… Именно такой путь приносит наибольшие результаты...". Видимо я не очень понял разницу между «призами» и «результатами». Теперь мне кажется, что мы говорим примерно об одном и том же и находимся на параллельных путях, которые по некоторым данным всё равно пересекаются. Вот только на счёт моей «медлительности» Вы немножко ошиблись, я 20 лет профессионально занимаюсь одним из самых жёстких спортивных единоборств, название которого с японского переводтся как «вызов пределам», «медлительные» у нас «не выживают». И самые экстримальные практики кундалини-йоги (я правда был всего на одном занятии) отдыхают перед теми испытанимями, которые практикуют в некоторых единоборствах. Йогой занимаюсь последние 5 или 6 лет, и не то что бы разочаровался, наоборот, вижу, что современные люди, в абсолютном большинстве, слабы для реализации в себе понятия йоги. И сам я, привыкший преодолевать трудности, пока не представляю как сдвинуть эту махину. Видимо слишком сильна привычка к борьбе и сопротивлению, а уступание и принятие пока понимаю только умом… Ещё раз спасибо, удачи!
Maximaty
решил почитать пост только из-за того, что увидел МНОГО комментариев к нему. однако…
а о чем вообще статья? да нио чем…
у вас будет либо мальчик, либо девочка…
болталогия ни о чем…
некоторые вообще выбирают определеное направление потому что только оно и представлено, некоторые потому что им нравится тренер. все гораздо шире…
EnikiBe
текст выше — это как «баллон» в комиксе, над одной из граней реальности, наблюдаемой автором.
смысл за буквами и словами, но у каждого он свой.
вдохните глубже, и наблюдайте пейзаж за окном через свой монитор.
Ом.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.