• ,

Мастер-класс «Погружение в йогу с ачарьей Суриндером Сингхом Джассалом»

Мастер-класс Суриндера Сингха — это то, что нужно, чтобы влюбиться в йогу окончательно и бесповоротно. Он проводит свои занятия, следуя принципу «тело человека — храм его души», и на них всегда царит приятная расслабленная атмосфера.



Суриндер Сингх Джассал является одним из самых уважаемых и востребованных учителей классической хатха-йоги в Ришикеше, опытным педагогом и тренером будущих инструкторов, мастером рейки.

Всего на 2 дня он приезжает со своим мастер-классом в Школу Каула-йоги.

28 сентября 15:00
29 сентября 14:00

28 сентября (рекомендовано к посещению для всех):
 Йога для вашего аюрведического типа (доши).

Вы узнаете как с помощью аюреды индивидуализировать йога садхану, чтобы получить от практики асан
 оптимальный результат. Правильная Йоги Садхана всегда должна учитывать индивидуальные особенности ученика или, говоря на языке Аюрведы, его уникальную конституцию или Викрити. Мастер даст обзор Дош и покажет, как достичь их баланса с помощью практики йога асан.

Теория будет проверяться и подтверждаться практикой в лаборатории йоги, которую создаст Суриндер Сингх вместе с участниками семинара. В результате каждый вынесет для себя четкое понимание того, как именно ему следует выстраивать свою личную практику.




29 сентября (особенно рекомендовано для продвинутых практиков и учителей): Асаны и медитация.
Переход от практики поз к медитации, и медитация в асанах как высшая цель Хатха Йоги.
Суриндер развеет миф о том, что Хатха Йога — это только Гимнастика Йогов, работающая исключительно с физическим аспектом.

Он продемонстрирует последовательности асан, выстроенных так, чтобы постепенно привести практикующего в состояние, когда наступает более глубокий уровень йогического сосредоточения. Также он поделится практическими приемами, позволяющими превратить пребывание в асане в динамическую медитацию, в которой ярко ощущается проработка различных ментальных и психологических аспектов.

28 сентября 15:00
29 сентября 14:00

г. Москва, метро Тургеневская / Чистые пруды / Сретенский бульвар,
Милютинский пер. 15

Узнайте больше и записывайтесь на семинар по ссылке kaula.ru/seminars/28-09_master-klass-pogruzhenie-v-iogu-s-acharei-surinderom-singkhom-dzhassalom

Размер группы ограничен, поэтому просим вас записываться на мастер-класс заранее, чтобы не упустить возможность попасть на семинар Мастера здесь в Москве.

Помните, поездка в Ришикеш займет у вас гораздо больше времени!
  • 0

  • 0

Комментариев нет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.