• ,

Энергетические центры (чакры) и работа с ними

И вот мы подходим к третьему центру — это Манипура (санскр. мани – драгоценный камень, пури – город, т.е. город драгоценностей). Манипура – очень важная чакра в процессе поднятия Кундалини. Это центр энергии, воли, динамики, силы желания. Его олицетворяют с солнцем. То, как солнце дает жизнь на Земле, так и Манипура дает жизнь человеческому организму, это наша «атомная станция», центр, дающий праническую энергию для функционирования всех органов, систем и жизненных процессов. Но этот центр важен не только для практикующих, т.к. ослабленная Манипура приводит к болезням, невезению, депрессиям и проблемам с мотивацией.

Место нахождения
Манипура находится точно за пупком у позвоночника, а пупок является ее точкой кшетрам. Эта чакра связана с солнечным сплетением, который контролирует пищеварительный огонь и тепловую регуляцию тела.

Символизм
Манипура представлена десятью ярко желтыми (по некоторым тантрическим текстам цвета предгрозовых облаков) лепестками лотоса. В центре лотоса регион огня, представленный огненным перевернутым треугольником, сияющим как восходящее солнце. Биджа мантра – рам, изображенная в центре треугольника. Управляемые органы – глаза и ступни. Из чего следует, что эта чакра отвечает за зрение.
Манипуру относят к Сваха локе, небесному плану существования, последнему из смертных планов. Ее гуна – раджас, элемент – огонь.
В йогических текстах сказано, что луна Бинду производит нектар, который капает на манипуру и сгорает в огне ее солнца, что ведет к старению и умиранию. Этот процесс обратим с помощью отдельных йогических практик, таких как перевернутые асаны.
Медитация на этой чакре ведет к знанию физического устройства человека. Когда она открыта и очищена, тело становится светящимся, свободным от болезней и сознания Йогина никогда больше не вернется к нижним чакрам.

Центр пробуждения
Основываясь на многих тантрических текстах и буддийский традициях, фактическое пробуждение кундалини начинается из Манипуры. Муладхара и Свадхистана не рассматриваются вообще, т.к. считается, что они принадлежат к высшим животным сферам, а сфера человеческая начинается именно с Манипуры. Поэтому пробуждение этой чакры является основой для продвижения к высшим сферам. Но это не так и просто. Садхака должен быть серьезен и упорен в своем дальнейшем пробуждении. У искренне практикующего, Кундалини чаще всего находится в этом центре. И только на этом этапе Садхака может увидеть проблески высших планов бытия, которые невозможно увидеть с уровня Муладхары и Свадхистаны чакр.

Место объединения праны и апаны
Основываясь на тантрической науке Свара-йоге (науке, йоге дыхания), направленной на поднятие кундалини, всю прану человеческого тела можно разделить на пять пран: прана, апана, удана, самана и вьяна.
В районе пупка есть место, в котором встречаются прана и апана. Прана двигается вверх и вниз от пупка до горла, апана вверх и вниз от пупка до промежности в ритме дыхания. Когда мы выдыхаем, прана опускается к пупку, а апана к промежности, на вдохе прана поднимается к области горла, а апана к пупку. Именно таких образом они функционируют вместе. Это движение можно почувствовать с помощью техник осознавания дыхания.
С помощью специальных практик и крий можно разделить их совместное движение и направить их к Манипуре для ее пробуждения. Такие практики полностью реорганизуют движение энергии в теле, после чего Кундалини уже основывается в Манипура чакре.

Практики:
Основные практики – концентрация на дыхании через чакру и ее точку кшетрам, агнисара крийя, удияна бандха, наули, свана пранаяма.

  • +1

  • 0

Комментариев нет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.