• ,

Энергетические центры (чакры) и работа с ними

Достаточно много сейчас есть информации по поводу чакр и энергетической системы человека. Она очень различна и, к сожалению, не всегда достоверна. Преподавательская деятельность, а именно проведение с другом и коллегой серии семинаров «Философия и физиология йоги» позволили несколько глубже погрузиться в эту тему.
Данный материал основывается на текстах по Кундалини йоги, изложенной в традиции Бихарской школы, а именно Свами Сатьянанда Сарасвати.

Начнем, конечно же, с Муладхары.

Муладхара (санскр. – корень, фундамент) – это фундамент всей чакровой системы. Здесь зарождается импульс, который поднимает наш уровень до Сахасрары чакры и этот импульс – Кундалини Шакти. Соответственно пробуждение этой чакры имеет важное значение в Кундалини Йоге. У мужчин этот центр находится в области промежности, у женщин в области шейки матки. Физиологически он связан с репродуктивными и выделительными органами. Этот центр отвечает за область инстинктов и размножения. Это центр Тамаса. Тут находится Брахма Грантха или узел Брахмы. Когда этот узел «развязывается» человек начинает свое пробуждение к высшей жизни, к более высоким уровням сознания.
Все наши низшие страсти, комплексы, желания, фрустрации, вина и т.д. основываются в этой чакре. Все шизофреники, невротики и сумасшедшие – это люди, которые не смогли поднять свою Шакти (энергию) выше этого центра.

В этом центре спит энергия Кундалини, которую изображают в виде змеи, свернувшейся в три с половиной кольца. Три кольца символизируют три гунны, а половинка обозначает трансцендентность. Также отсюда начинают свое движение ида, пингала и сушумна.
Поэтому так важно разбудить, «открыть» эту чакру. Но важно помнить, что пробужденная Кундалини способна подниматься до Манипуры чакры и вернуться обратно в Муладхару. Только достигнув Анахаты, она уже останется там.

Практики:

Основные практики – Мула бандха, Насикагра дришти.

  • +2

  • 0

1 комментарий

mysticspot
Вот тут тоже есть чуток информации. Муладхара чакра.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.