Смотритель: admin
  • ,

Свара Йога



После размещения этого вводного поста про древнейшую тантрическую науку Свара Йога захотелось поделиться информацией о замечательной книге про это направление — Свами Сатьянанда Сарасвати «Свара йога».

Скачать можно здесь — www.koob.ru/satyananda_svami/svara_yoga_sarasvati
  • ,

Кен Уилбер. Никаких границ. Восточные и западные пути личностного роста

Сейчас заканчиваю читать эту замечательную книгу, которая произвела на меня неизгладимое впечатление (мягко говоря). ))
В простой и доступной для понимания форме автор рассказывает о «уровнях сознания» и способах работы с ними.

Эта книга является простым, но достаточно всесторонним руководством по разнообразным видам психологии и психотерапии, происходящим как из Западных, так и из Восточных источников — от психоанализа до Дзен, от гештальттерапии до трансцендентальной медитации, от экзистенциализма до Тантры.

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему.

Однажды зайдя в магазин на территории Центра Рериха (магазинчик отличный, я там книги и палочки закупаю) увидел собственно эту книгу.
Скажу сразу «нейрофизиология счастья» меня смутила, я подумал что опять какой-то западный «псевдобудийский» прогон, которых сейчас на книжных полках вдоволь.
Да и слишком хорошая обложка и материал приятный щупь, на моей практике книги с хорошей глянцевой обложкой, оказывались с достаточно скудным содержанием. (но это мое мнение и опыт).

Не знаю что меня побудило взять книгу в руки (может все таки обложка-)) но я взял ее и попытался найти информацию о авторе.
Изучив краткую биографию Йонге Мингьюр Ринпоче, я подумал о том что монах обучавшийся у великих Мастеров не будет писать лажу.

Не долго раздумывая я купил книгу, и в последствии не жалею потраченных 500р.-)

Что мне понравилось:
— доступно и легко читать людям ранее не сталкивавшимся с подобной литературой
— очень корректные параллели с современной наукой и западом в целом
— много практических рекомендаций