photo

Циклическая медитация Практика «Движение в неподвижность»

Уже идут: 0
21 апреля 2013 18:30 — 21:30 Воскресенье

Добавил: gala555

Город: Россия, Москва

вставить в блог

Описание

В ЙогаДОМе пройдет уникальный семинар Таьяны Мещеряковой.

Как ребёнок учится всему на первом году жизни – ползать, сидеть, ходить,
есть, так и практикующий достигает максимальных умений в йоге на уровне
знакомства с ней. Циклическая медитация – это одна из ступеней практики,
с которой стоит познакомиться для более полного и глубокого понимания
йоги. Вы почувствуете, как напрямую йога работает с сознанием, и насколько
мощно мы можем управлять своей энергией.
«На этой практике мы будем заниматься
осознанным перемещением внимания по
телу в двух основных техниках – в режиме
циклической медитации и в практике
Йога-нидры», — рассказывает ведущая
практики Татьяна Мещерякова.

Таня – мощнейший инструктор, одна из лучших
в Москве. Уровень погружения в йогу, который
она даёт на каждой своей тренировке, соизмерим
с практикой носителей традиции. Она редко даёт
углублённые семинары для начинающих,
поэтому это прекрасная возможность нырнуть
глубже, почувствовать сильнее, познать своё
сознание и волю.
Цель тренировки – достичь долговременного
умения работать с концентрацией сознания
через последовательное движение тела в потоке от плотного к тонкому.

«Мы будем двигаться от динамики в асанах к плавности циклической медитации
и придём к очень медленному режиму и исключительно внутренней работе
в полной неподвижности Йога-нидры. Вы почувствуете, как напрямую йога
работает с нашим сознанием, и насколько мощно мы можем управлять собственной
энергией!», — говорит Татьяна.

Время: 21 апреля, 18:30-21:00
Стоимость: 1 000 рублей – разовое посещение
800 рублей – обладателям абонементов и клубных карт ЙогаДОМ

На карте

Комментариев нет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.