11 июня - APNEA YOGA с А.Дудовым

Приглашаем вас на семинар «Йогическая азбука APNEA-YOGA SYSTEM: Энергетические сеты». Его проводит Александр Дудов – создатель современной системы развития тела и сознания APNEA-YOGA SYSTEM, профессиональный йога-тичер и тренер по фридайвингу.




APNEA-YOGA SYSTEM (апноэ — греч. άπνοια, «безветрие», «без дыхания») — современная методика развития человека на основе синтеза древних йогических техник и методов подготовки фридайверов – ныряльщиков в глубину на задержке дыхания.

В центре этой системы – взаимосвязь между дыханием, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной системами и головным мозгом. В упражнениях и последовательностях APNEA-YOGA SYSTEM задержка дыхания используется для интеграции базовых йогических техник. В результате самое простое упражнение превращается в мощнейший инструмент, изменяющий тело и сознание.

На семинаре мы изучим и освоим базовые йогические и энергетические техники, которые подобно буквам складываются в слова и предложения – Энергетические сеты.

Энергетические сеты – это тренировочные последовательности для оптимизации энергообменных процессов в организме человека. В них воплощаются принципы прогрессивного тренинга – использование дозированной задержки дыхания и специального алгоритма связывания и повторения упражнений.

Что дает практика на основе Энергетических сетов?

* рост здоровья, силы и гибкости
* развитие силы дыхания
* нормализацию и оптимизацию метаболических процессов в организме
* рост энергетического поля (биополя) человека
* увеличение внутренней силы и общего жизненного ресурса человека
* стабилизацию психо-ментального состояния

Расписание: суббота, 18:30 – 21:30
Стоимость: 1500 рублей, после 6 июня – 1800 рублей
Место проведения: «ЙогаДОМ», Петровский пер., д.1/30, www.yogadom.ru
  • 0

  • 0

Комментариев нет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.